Chop Suey

östliches Asien

Zutaten für Portionen

150 g Bohnen
150 g Chinakohl
250 g Steak(s)
2 Zehe/n Knoblauch
Zwiebel(n), geschnitten
1 Tasse/n Champignons
½ TL Ingwer
1 EL Sojasauce
1 TL Zucker
¼ Liter Fleischbrühe
1 TL Stärkemehl

Zubereitung

Steak in Stücke schneiden und das Gemüse klein schneiden. Bohnen separat gar dünsten. Fleisch kurz anbraten, bis es nicht mehr rot ist, zur Seite stellen.
Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer anbraten, dann den Rest Gemüse dazugeben und 5 Minuten anbraten. Das Fleisch hineingeben und gut umrühren. Fleischbrühe darüber gießen und mit Sojasoße und Zucker verrühren. Alles etwa 10 Minuten bei niedriger Temperatur kochen lassen. Aufgelöstes Stärkemehl hineinrühren und nochmals aufkochen.
Mit Reis servieren.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.04.05
Rezept-Statistiken: 22.708 (0)* gelesen
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436 (0)* gedruckt
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

FriedrichIII Tellerwäscher


Mitglied seit 18.05.2004
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Kommentare anderer Nutzer

TrippleX Smutje sagt:  
12.04.2005 08:16
Das ist lecker ! Ich liebe solche Fleischgerichte !
TrippleXXX

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