Wachgeküsst

super Muntermacher

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Zutaten für Portionen

10 m.-große Erdbeeren
½  Apfel
1 Pck. Vanillezucker
2 TL Honig
6 EL Haferflocken, blütenzarte
 etwas Zitronensaft, frischen
  Milch, zum Auffüllen

Zubereitung

Erdbeeren waschen und Strunk entfernen. 1/2 Apfel schälen und entsteinen. Beeren und Apfel in einen skalierten Behälter geben. Nun Vanillezucker, Honig, Zitronensaft und Haferflocken zugeben. Zum Schluss mit Milch auf 500ml aufgießen. (Anstelle von Milch kann man auch Joghurt verwenden) Alles zu einer cremigen Masse pürieren.

Dieser Drink ersetzt wunderbar ein Frühstück. Für alle, die es schnell und unkompliziert mögen.
Arbeitszeit: ca. 4 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 29.03.05
Rezept-Statistiken: 28.360 (25)* gelesen
291 (0)* gespeichert
754 (0)* gedruckt
18 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

hypnoticpoisen Kaltmamsell


Mitglied seit 18.11.2004
513 Beiträge (ø0,19/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

stuttgartpaul Kaltmamsell sagt:  
30.03.2005 13:59
Der Name passt. Schmeckt lecker. Allerdings mit den jetztigen Erdbeeren nicht zu empfehlen.

LG stuttgartpaul

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JIrousch Hendlgriller sagt:  
31.03.2005 09:59
Muß nur noch etwas warten bis es wirder die lecker Erdberren aus den Garten gibt. Oder geht es auch mit eingefrorenen???

LG
Heike

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hypnoticpoisen Kaltmamsell sagt:  
31.03.2005 18:58
Liebe CK-ler bitte verwendet keine gefrohrenen Früchte. Bin lieber für frische schmecken eh leckerer. In ein paar Wochen gibts ja welche aus dem Garten dann ist´s nochmal so lecker.

LG
Pia

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Gucky60 Kaltmamsell sagt:  
30.04.2005 02:15
Hallo!
Es schmeckt sehr lecker, ist hervorragend als Zwischenmahlzeit geeignet und ich werde noch ein wenig mit anderen Früchten experimentieren!
Vielen Dank!
Dirk

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Milchkuh Kartoffelschäler sagt:  
31.07.2005 19:08
Ein sehr schöner Name, ich werd´s ausprobieren.

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Mountains Küchenjunge sagt:  
11.09.2005 11:45
super! dass ich noch nie drauf gekommen bin, haferflocken dazu zugeben....na deswegen gibts ja den chefkoch. *g

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Clodä1 Smutje sagt:  
26.01.2006 08:36
Habs heute morgen probiert und ich muss sagen superlecker, supergesund, superschnellgemacht. Einfach super, super, super. Genau so einen Drink habe ich schon lange gesucht. Das mit den Haferflocken ist genial, wäre auch nicht auf die Idee gekommen die da reinzumixen.

Wenn ich jetzt noch satt bleibe bis zum Mittagessen, dann wird das mein Frühstück in den nächsten paar Monaten!

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partybiene Suppenkoch sagt:  
28.06.2006 21:48
hallo :-)

ganz lecker. Nur ein bisschen dick mit den Haferflocken, obwohl ich schon weniger genommen hab. Aber ein Frühstück ersetzt es auf alle Fälle!

Gruß
Partybiene

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Seelenstreichler Tellerwäscher sagt:  
29.04.2009 08:30
War lecker ... hätte auch nicht gedacht das das so satt macht ...

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