Henglein
Rama Cremefine
| Bananen - Kirsch - Quark Lowfat 30
14% Fett
)
| 1 große | Banane(n) |
| 100 g | Kirschen, frisch |
| 100 g | Quark |
| 100 g | Joghurt (1,5%) |
| 2 EL | Saft (Fruchtsaft) |
| 1 Prise | Salz |
| etwas | Zucker |
| 1 TL | Mandel(n), gehobelt |
Zubereitung
Die Banane schälen, in Scheiben schneiden. Kirschen entkernen und evt. halbieren. Quark, Joghurt, Fruchtsaft verrühren und mit Salz und Zucker abschmecken. Obst unterheben und 10 Minuten ziehen lassen. Mit den Mandeln garniern und servieren.
Schmeckt auch mit anderem Obst.
Schmeckt auch mit anderem Obst.
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Kommentare anderer Nutzer
Isi74 
sagt:
sagt: 12.06.2005 18:05
Hallo
Super lecker
Mache ich öfter
LG
Isi74
Super lecker
Mache ich öfter
LG
Isi74
hilde75 
sagt:
sagt: 10.07.2006 13:40
Halli Hallo!
Den Bananen-Kirsch-Quark hab ich am WE zum Kaffee eigentlich für die Kinder gedacht. Mal was anderes als Kuchen! Letztendlich war es aber so, daß vom Kuchen noch etwas übrig war, weil auch die "Großen" erst mal bei dieser leckeren Quarkspeise zugegriffen haben. Es ist zwar eigentlich einfach aber trotzdem bin ich noch nicht auf die Mischung Quark-Joghurt-Saft-Obst gekommen.
Also dann, danke für´s Rezept!
h75
Den Bananen-Kirsch-Quark hab ich am WE zum Kaffee eigentlich für die Kinder gedacht. Mal was anderes als Kuchen! Letztendlich war es aber so, daß vom Kuchen noch etwas übrig war, weil auch die "Großen" erst mal bei dieser leckeren Quarkspeise zugegriffen haben. Es ist zwar eigentlich einfach aber trotzdem bin ich noch nicht auf die Mischung Quark-Joghurt-Saft-Obst gekommen.
Also dann, danke für´s Rezept!
h75
_mehlig 
sagt:
sagt: 25.07.2006 08:41
man hat den Quark total schnell gemacht und man hat auch meistens die Zutaten zu Hause, super idee!
Raingsada 
sagt:
sagt: 25.07.2006 22:23
wirklich lecker. wer jedoch wie ich fanatisch auf kalorien und vorallem fett achtet, kann 0,1% joghurt und quark nehmen und natürlich zucker weglassen
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Schmeckt einfach nur lecker !!!!
Gruß
echtrosa
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