Bistecca fiorentina



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Zutaten für Portionen

Steak(s), dickes T-Bone-Steak (800-1000g)
6 EL Olivenöl
  Pfeffer, grob geschroteter schwarzer
3 Zehe/n Knoblauch
2 Zweig/e Rosmarin
½ TL Oregano
100 g Rucola
Fleischtomate(n)
Zitrone(n), unbehandelte

Zubereitung

Fleisch waschen und trocken tupfen

Öl, Pfeffer, durchgepressten Knoblauch, Rosmarin und Oregano verrühren und das Fleisch einen Tag marinieren.

Backofengrill vorheizen. Das Fleisch auf ein Rost über der Fettpfanne legen und pro Seite 5 Minuten grillen. Dann das Fleisch auf einen Teller auf den Boden des ausgeschalteten, geöffneten Backofens stellen und 10 Minuten nachziehen lassen.

Zum Servieren das T-Bone-Steak quer zum Knochen in etwa 2 cm dicke Scheiben schneiden. Auf einem Bett von Rucola und Tomatenscheiben anrichten, salzen, pfeffern und Zitronenachtel dazu reichen.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Tag
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 13.03.05
Rezept-Statistiken: 65.843 (1.223)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

elis-nbg  Kaltmamsell


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1.478 Beiträge (ø0,52/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

B-B-Q  Sternekoch sagt:  
20.01.2006 23:18
hihi guys

nachdem es heute zwar saukalt aber sonnig war, habe ich den Gartengrill angeworfen und ein
T-bone steak nach obigem Rezept gegrillt und am Schluss noch ein wenig nachgesalzen aber den
Rucola und die Tomaten weggelassen, dafür "meine" BBQ Sauce à la Shorty (aus meinem Profil)
dazugegeben.....

ausgezeichnet!

c u

Mike

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Jerchen Hendlgriller sagt:  
19.05.2006 13:44
Nix weglassen, genauso wie´s beschrieben ist = Oberlecker!

LG

Jerchen

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knuerpsel Küchenjunge sagt:  
14.05.2007 07:44
Ist das nicht eine sehr große Fleischmenge für 2 Personen? Ich dachte man rechnet 300g für ein Stück Fleisch mit Knochen pro Person ???
Da grade T-Bone-Steaks beim M....kauf im Angebot sind wollte ich dieses Rezept demnächst für 5 Personen zubereiten. Aber ich hab keine Ahnung wie viel ich dann besorgen muß!

LG knuerpsel

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elis-nbg  Kaltmamsell sagt:  
14.05.2007 14:13
Hallo Knuerpsel,

da ein t-bone-steak einen recht großen und schweren Knochen hat, musst Du mit ca. 400 g Fleisch pro Person rechnen.

LG

Elis

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angie2007 Hendlgriller sagt:  
01.10.2008 15:40
Eine Bistecca gehört bei uns zum festen Grillsaison-Punkt. Eine sehr leckere Angelegenheit, die durchaus spartanische Begleiter, aber unbedingt einen guten Rotwein beinhalten sollte.

LG Angie

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bb5260 Tellerwäscher sagt:  
24.04.2011 23:59
hallo elis-nbg,

wir hatten schon ein t-bone in öl und kräutern mariniert im kühlschrank. dann sind wir auf dieses rezept gestossen und haben es nachgegrillt. ergebnis: das beste t-bone das wir jemals gegessen haben.
beilage: italienischer kartoffelsalat

lg aus stuttgart

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Weisssemaus Kaltmamsell sagt:  
26.04.2011 21:03
Na, 400g inkl Knochen reichen bei uns für kein einziges Familienmitglied, das kleinste T.Bone dass wir brauchen ist Rohgewicht ca 500g mit Knochen... lach, mein Mann nimmt dann das mit 700g... Bild folgt :-)

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paddy080585 Tellerwäscher sagt:  
19.08.2011 03:23
Zur Größe eines Bistecca alla Fiorentina ist zu sagen, dass es sich hierbei richtigerweise nicht um ein klassisches T-Bone Steak handelt. Die Bezeichnung T-Bone ist irreführend und viele Menschen bezeichnen so fälschlicherweise auch Club-Steaks und Porterhouse steaks, nur da diese alle zusammen aus dem sog. amerikanischen "beef cut" "short loin" stammen und alle einen T-förmigen Knochen besitzen. diese Steaks unterscheiden sich in der Größe des Filetanteils. Das Clubsteak hat den kleinsten Anteil (weniger als 1/2 Zoll), das T-Bone Steak hat einen Filetanteil von 1/2 - 1 1/4 Zoll und das Steak ist für gewöhnlich ca. 4 cm dick. Das Porterhouse Steak ist das Steak mit dem größten Filetanteil, also alles was größer ist als 1 1/4 Zoll. Das Porterhouse Steak wird zudem viel dicker geschnitten, unfähr 6 cm. Daher sind diese Steaks auch viel schwerer. Bistecca alla Romana ist kein T-Bone Steak, sondern eben ein Porterhouse Steak. Daher ist selbst eine Größe von 1,2 kg keine Seltenheit und völlig normal.

Wenn man die Steaks auf dem Grill zubereitet, sollte man sie unbedingt noch auf indirekter Hitze nachziehen lassen, bis sie die gewünschte Kerntemperatur erreicht haben. Im Gegensatz zu anderen Steaks sollten diese auf dem Grill auch hin und wieder bewegt werden, da solch dicke Steaks ansonsten ungleichmäßig gegart werden.

;-)

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