DJÂJA MEHSHI

(gefülltes Hähnchen a la Tlili)

Zutaten für Portionen

Hähnchen
1 Tasse Reis
1 m.-große Zwiebel(n)
1 kleine Zucchini
Paprikaschote(n), grüne
Tomate(n)
Karotte(n)
Kartoffel(n)
1 TL Gewürzpaste, Harissa oder Chili-Paste
1 Dose/n Tomatenmark, (ca. 150g)
250 ml Wasser, (bzw. nach Bedarf)
  Salz und Pfeffer
  Olivenöl, zum Braten (wahlweise Margarine)
  Safran

Zubereitung

Den Reis in leicht gesalzenem, kochendem Wasser ca. 16-18 Min. kochen, dann abseihen und stehen lassen.
In der Zwischenzeit Tomaten enthäuten, das Kerngehäuse rausschneiden, würfeln. Das restliche Gemüse putzen und klein schneiden.
Die Zwiebel in einem Topf mit etwas Olivenöl leicht anbräunen, dann das Gemüse dazugeben, pfeffern, salzen und etwa 5 Minuten unter zeitweiligem Wenden leicht dünsten. Nun das Wasser dazugeben und etwa weitere 20-30 Minuten bei mittlerer Hitze dünsten.
Alles mit dem Reis mischen, noch Harissa und Tomatenmark dazu geben. Evtl. noch mal abschmecken und nachwürzen.
Das gewaschene Hähnchen innen und außen mit Pfeffer, Salz und Safran einreiben und mit einem Teil des Gemüsereises füllen. Alles gut verschließen und für etwa 1 ½ - 2 Stunden auf dem Bratenblech im Backofen bei etwa 150-180° (Umluft) knusprig braun braten. Damit es schön saftig bleibt, zwischendurch immer mit Fett begießen. Hähnchen portionsweise zerlegen.
Den Reis vor dem Servieren noch einmal kurz aufwärmen (Pfanne oder Mikrowelle).
Beilage: Gemüsereis und Baguette
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 03.03.05
Rezept-Statistiken: 10.994 (2)* gelesen
45 (0)* gespeichert
171 (0)* gedruckt
8 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

bourgi2002 Tellerwäscher


Mitglied seit 06.06.2004
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

... alles über die Wurst!
... eine gesunde Delikatesse!
Von jeher ein gefragtes und beliebtes Nahrungsmittel.
Eines der beliebtesten Hackfleischgerichte
Da kann keiner widerstehen - fruchtig scharf und einfach lecker…
Raffinierter Geschmack aus Indien
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: