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| 500 g | Linsen, grüne oder Tellerlinsen |
| 2 | Batate(n) (Süßkartoffeln) |
| 1 m.-große | Zwiebel(n) |
| 1 Zehe/n | Knoblauch |
| 2 kleine | Chilischote(n), getrocknet |
| 3 | Staudensellerie |
| 2 TL | Basilikum, getrocknet |
| 1/4 TL | Cayennepfeffer |
| 1/4 TL | Currypulver |
| 50 g | Schinken, Würfel, mager |
| 2 EL | Olivenöl |
| 1/2 TL | Sambal Oelek |
| 4 EL | Gemüsebrühe - Extrakt, nach Geschmack |
| 1 Prise | Salz |
| 1/2 TL | Koriander |
| 50 g | Fleischwurst oder Wurstreste |
| evtl. | Essig |
Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
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Baerenkueche
01.03.2005 10:39 Uhr