Apfel - Bananen - Aufstrich



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Zutaten für Portionen

Banane(n), sehr reif
Äpfel
40 g Mandel(n), gemahlen
 n. B. Honig

Zubereitung

Die Banane pürieren, Äpfel sehr fein reiben. Alles miteinander verrühren und mit Honig abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.02.05
Rezept-Statistiken: 15.276 (76)* gelesen
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Verfasser:

Sushiröllchen Küchenjunge


Mitglied seit 29.02.2004
46 Beiträge (ø0,02/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Hexlein08 Hendlgriller sagt:  
22.02.2005 12:42
Lecker, wieder ein Rezept für meinen Thermomix.
Vg Hexlein08

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igel-123 Hendlgriller sagt:  
05.01.2006 18:34
Hallo Sushi

ich habe es zubereitet und ein Bild gemacht. Ich habe zu der Masse etwas Zitronensaft gegeben, damit es nicht so schnell braun wird. War aber auch vorteilhaft für den Geschmack. Es war außerordentlich fruchtig und erfrischend. Man sollte es frisch für den Verzehr zubereiten.

So ähnlich wird auch ein richtiges Bircher Müsli zubereitet. Das geht so: Am Vorabend etwas Haferflocken in Milch einweichen. Am Morgen das Obst wie oben dazu und fertig ist das WIRKLICH gesunde Frühstück. Alle Müslipackungen, die man kaufen kann sind nicht gesund. Bei Obst kann man variiren, aber die Basis ist immer der geriebene Apfel.

Hallo Hexlein
Was ist bitte ein Thermomix?

LG Igelin

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Jenny86 Suppenkoch sagt:  
27.08.2006 18:53
Ein Thermomix ist eine Küchenmaschine, die einfach alles kann, aber vor allem kleinraspeln oder mixen. Dadrin kann man aber auch super Marmelade machen, weil man Flüssigkeiten auch erhitzen kann! Oder auch Pudding, Saucen... einfach alles. ^^

Lg
Jenny

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Kräuterhexl Tellerwäscher sagt:  
25.01.2007 17:35
Hört sich ja total lecker an!
Nur, wie lange hält sich so ein Aufstrich? Kann man denn auf Vorat machen??
LG s´Kräuterhexl

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