Grünkern - Curry - Creme



Zutaten für Portionen

2 TL Linsen
1 EL Grünkern
1 EL Buchweizen
Zwiebel(n), sehr fein geschnitten
2 EL Öl (Sonnenblumenöl)
1 Tasse Gemüsebrühe
1 TL Currypulver
½ TL Honig
  Kräutersalz, Pfeffer
1 cm Peperoni, frisch, sehr fein geschnitten
 evtl. Butter

Zubereitung

Linsen, Grünkern, Buchweizen in der Getreidemühle (mit Stahlmahlwerk) fein mahlen, mit Schneebesen in die kochende Gemüsebrühe rühren. Zwiebeln hinzufügen, unter Rühren aufkochen, 15 Minuten bei ausgeschalteter Herdplatte quellen lassen. Mit Sonnenblumenöl und Gewürzen vermischen.
Durch Hinzufügen von 50 g aufgeschlagener Butter wird der Aufstrich besonders locker und cremig.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.02.05
Rezept-Statistiken: 6.608 (42)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Sushiröllchen Küchenjunge


Mitglied seit 29.02.2004
46 Beiträge (ø0,02/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

doc_shorty Suppenkoch sagt:  
11.04.2005 13:13
Hallo!

Geschmacklich war die Crème einwandfrei, leider fand ich die Konsistenz nicht so ansprechend. Das lag wahrscheinlich am Buchweizen - dessen schleimige Konsistenz mag ich nicht besonders.
Werde es mal ohne probieren!

LG Melanie

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