Gebratener Tofu mit malaysischer Erdnuss - Kokos - Sauce
Tahu Goreng| 6 EL | Pflanzenöl |
| 250 g | Tofu, fest, in dicke Würfel geschnitten |
| 3 Zehe/n | Knoblauch, zerdrückt |
| 175 g | Sojasprossen |
| 50 g | Gemüse (Pak Choy), grob gehackt (ersatzweise Spinat) |
| 75 g | Erdnüsse, geröstet, gehackt |
| 2 EL | Sojasauce, hell |
| 150 ml | Kokosmilch, ungesüßt |
| 2 | Chilischote(n), getrocknet oder frisch, gehackt |
| evtl. | Koriandergrün, zum Garnieren |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Zuerst das Öl in einem Wok stark erhitzen und den Tofu darin braten, bis er knusprig und goldbraun ist. Dann aus dem Öl nehmen und zum Entfetten auf Küchenkrepp abtropfen lassen, aufbewahren. Dann Knoblauch, Sojasprossen, Pak Choy und Erdnüsse in das Öl geben und etwa 2-3 Minuten pfannenrühren, bis das Gemüse leicht zusammenfällt. Sojasauce und Kokosmilch zugeben und ca. weitere 2 Minuten köcheln lassen. Kurz vor dem Servieren die Chilis und die gebratenen Tofuwürfel hinzugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
Belegt mit Korianderblättern am besten zu Reis servieren.
Belegt mit Korianderblättern am besten zu Reis servieren.
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Kommentare anderer Nutzer
janthecook
sagt:
sagt: 09.09.2005 20:01
Hab doch glatt die Bewertung vergessen!
Küchenprinzessin88
sagt:
sagt: 27.02.2011 17:24
Hallo
ich hab das essen ausprobiert und fand es leider etwas langweilig. Der Tofu ist leider geschmacklich total unter gegangen obwohl ich ihn vorher noch mit Sojasoße und Gewürzen mariniert habe.
Die Soße habe ich dann mit Curry, Curcuma, Sweet chilli soße und Ingwer verfeinert!
Mit der Curry note ist es allerdings zu empfehlen, allerdings würde ich beim nächsten mal den Tofu in größeren Scheiben braten damit man auch was vom tofu hat!
ich hab das essen ausprobiert und fand es leider etwas langweilig. Der Tofu ist leider geschmacklich total unter gegangen obwohl ich ihn vorher noch mit Sojasoße und Gewürzen mariniert habe.
Die Soße habe ich dann mit Curry, Curcuma, Sweet chilli soße und Ingwer verfeinert!
Mit der Curry note ist es allerdings zu empfehlen, allerdings würde ich beim nächsten mal den Tofu in größeren Scheiben braten damit man auch was vom tofu hat!
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Tolles Rezept!
Habe Salz durch Fischsauce ersetzt. Das war aber nicht so gut, da sie den Geschmack ein Bisschen dominierte.
Schön war, dass es wirklich sehr schnell ging.
Grüße und vielen Dank für dieses schöne Rezept,
Jan
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