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Bulgursalat türkische Art

Zutaten

5 Tasse/n Gemüsebrühe
  Tabasco, nach Geschmack
2 Tasse/n Bulgur
300 g Tomate(n), reif
Frühlingszwiebel(n)
Paprikaschote(n), rot
1/2  Gurke(n)
4 EL Tomatenmark
3 EL Aceto balsamico
2 EL Öl (Olivenöl), kaltgepresst
  Salz
  Pfeffer
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. Ruhezeit: ca. 2 Std. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Gemüsebrühe mit dem Tabasco aufkochen und den Bulgur einrühren. Den Topf vom Herd nehmen und den Bulgur zugedeckt ca. 25 Min. quellen lassen, bis er weich ist. Die überschüssige Gemüsebrühe abgiessen.

Tomatenmark, Zitronensaft, Aceto Balsamico und Olivenöl glattrühren und mit dem Bulgur vermischen. In Stücke geschnittene Tomaten, Gurke (die Kerne entfernen), Paprika und in feine Ringe geschnittene Frühlingszwiebeln untermengen und durchziehen lassen. Bei Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Kommentare anderer Nutzer


brummbrumm

13.07.2002 14:41 Uhr

ich hab das Rezept ausprobiert und muß sagen, es ist superlecker und vor allen Dingen sehr schnell fertig!

Ich persönlich lasse den Bulgur höchstens 15 Min. quellen. In der Zwischenzeit ist das Gemüse längst klein geschnitten und das Dressing angerührt.

Das wird es bei mir jetzt öfters geben!

sbreuer

18.07.2002 09:39 Uhr

Ich kenne Bulgursalat in abgewandelter Form. Es ist superlecker und ist einfach zuzubereiten.
Kann man echt weiterempfehlen. Ich mache Ihn auf jeder Fete und natürlich auch oft für zu Hause

Lollipop

28.07.2002 15:04 Uhr

Dieser Bulgursalat war der absolute Renner auf unserer Grillparty. Von ca. 13 Salaten war nur diese Schüssel total "ausgeschleckt". danke für dieses tolle Rezept.

LG Lollipop

Rosi.R.

05.01.2003 20:24 Uhr

Der Salat ist wirklich sehr fein , hab nur etwas weniger Tomatenmark genommen und noch Mais dazu gegeben.
Danke.

LG Rosi

Honigkuchen

28.01.2003 12:35 Uhr

ich nehme statt tomatenmark immer texicana salsa....und viiiiiieeeeeeeeeel paprika edelsüss.... immer wieder lecker !!!!!

midgard2kopf

05.05.2003 23:39 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Den Tabasco würde ich auch durch Chilli ersetzen. auf jeden Fall solltest du den Salat
mit einem EL Grenadine und einem gestrichenen TL Sumach (kriegst du beim Türken) würzen. Schmatzifeinigut.

LG
m2k

inaw

04.06.2003 11:28 Uhr

Schmeckt super, gelingt leicht! Ist ein toller Salat für Partys und Grillfeste geeignet, da er auch nach Stunden noch appetitlich aussieht...

kleine Hexe

28.08.2003 10:43 Uhr

Ich war etwas skeptisch, habe mich aber von den positiven Kommentaren überzeugen lassen, den Salat auszuprobieren. Ergebnis: lecker und schnell gemacht - den hat es nicht zum letzten Mal gegeben!

jippi_

18.09.2003 08:50 Uhr

Dieser Salat ist der Hammer! Vielen vielen Dank für das tolle Rezept!

jamiella

25.10.2003 18:43 Uhr

Habe heute das erste Mal in meinem Leben Bulgur gemacht. Da was übrig geblieben ist, habe ich wie oben angegeben ist, Olivenöl, Balsamico und Tomatenmark zugegeben. Mei war des guat. Ich denke, Bulgur wird in mein Stammrepertoire aufgenommen. - Guat und g'sund trifft selten zusammen. Gelle?
Grüsse Jamiella

wag.dus

26.10.2003 16:59 Uhr

an gemüsen nehme ich immer das, was gerade da ist. manchmal auch die grünen tk-erbsen. außerdem kommt bei mir viel petersilie und/oder minze rein. und das öl lasse ich einfach weg.


man kann auch eingeweichte rosinen oder kleingeschnittene getrocknete aprikosen oder geröstete pinienkerne untermischen

jippi_

19.11.2003 13:15 Uhr

Absolut oberlecker!

Mit feinem Bulgur schmeckts mir aber viel besser als mit körnigem.

Danke für das tolle Rezept!

moorhenne

21.05.2004 17:39 Uhr

Superlecker ...der Salat ...und das Garen in Gemüsebrühe mit Tabasco drin bringts .....vielen Dank für das tolle Rezept .

Ich hab noch gehackte Minze druntergemischt .

lg moorhenne

Wiemy

22.06.2004 22:15 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

In meinem Rezept wird das Tomatenmark in Olivenöl angebraten, während der Bulgur in Salzwasser quillt. Ich gebe noch glatte Petersilie, spitze grüne Paprika anstelle der roten und grob geschrotetes Pepperonigewürz zu sowie kleingeschnittenen Romanosalat. Aceto lasse ich weg, Zitronen geben genug Säure. Mit den großen Romanoblättern kleide ich die Schüssel aus und richte den Salat darauf an. Sieht sehr dekorativ aus und lecker ist der Salat sowieso!
LG wiemy

lena1101

06.07.2004 10:36 Uhr

So mache ich ihn auch, aber ohne Tomatenmark. Auf Parties immer der Renner, mal kein Nudel- oder Kartoffelsalat.

Liebe Grüße!

dagli

08.09.2004 22:12 Uhr

Habe ich heute das vierte Mal gemacht-einfach genial, und vor allem wirklich einmal etwas anderes, die meisten kennen ja kein Bulgur-und am nächsten Tag schmeckt es auch noch klasse!

Strabbi

26.10.2004 12:18 Uhr

Auf meiner Feier super angekommen. :-)

bausti

23.11.2004 14:33 Uhr

Stimmt schmeckt prima

hmmm. LG Anne

Greta

16.12.2004 08:10 Uhr

Hallo !!

Ich überbrühe den Bulgur immer mit einer Chilligemüsebrühe :-))

*vollwertige* Grüsse
Greta

pulsat

09.02.2005 21:34 Uhr

Hallo!
Habe den Salat bei meiner Geburtstagsparty ausprobiert.
War lecker, Note 2-3. Vielleicht sollte ich beim nächsten mal den feinen Bulgur verwenden und wie meine Vorgänger bereits erwähnt das Tomatenmark mit Olivenöl anbraten.

pmu32

14.04.2005 16:08 Uhr

Ich kenne Bulgursalat etwas anders, aber dieser ist toll. Vor allem wenn der Bulgur vorher in der Brühe quillt.

LG
Claudia

vera5585

19.04.2005 08:20 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

ich kenne dieses rezept noch mit zitronenfilets und scharfer paprikapaste (harissa oder so) und chili natürlich. und die türkin von der ich das rezept habe verwendet vesentlich mehr öl!!! ich würde das allerdings auhc weglassen!

Sally22

10.06.2005 17:20 Uhr

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mjamm, das war echt ein superleckerer Salat! Allerdings hab ich ihn auch mal in etwas abgewandelter Form gegessen. Die Türkin konnte mir das Rezept aber nicht so gut erklären wegen mangelnder Deutschkenntnisse. Umso dankbarer bin ich für dieses Rezept.

Empfehlenswert!!!

salindy

16.07.2005 10:09 Uhr

Der Salat ist wirklich superlecker und einfach. Seit ich ihn das erste Mal gemacht habe, ist er in mein Stammrepertoire aufgenommen worden.

ElaOhmstede

21.08.2005 12:07 Uhr

Ich hab ihn gestern zum grillen gemacht, er schmeckt sehr lecker!!!
Den werde ich nun öfter machen!

Pebbles1

22.10.2005 20:28 Uhr

Super lecker dein Bulgursalat. Hab ihn für die Abschiedsparty meiner türkischen Freundin gemacht. Sie war total
begeistert und allen hat es sehr gut geschmeckt. Hab an den Salat noch ein wenig Knoblauch gegeben.
Den Salat wird es aufjedenfall öfter geben! Danke und LG, Pebbles

experimentiererin

02.12.2005 11:15 Uhr

Habe Deinen Salat zum Brunch zum 1. Advent gemacht. Meine vegetarischen Freunde fanden den oberleckern, die anderen haben ihn noch nicht mal probiert, da diese offensichtlich nur auf die klassischen Sachen wie Kartoffel- und Nudelsalat stehen. Die wissen gar nicht, was sie verpaßt haben. Ich finde ihn auch total lecker!
LG, Exi

midgard2kopf

22.01.2006 13:08 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo,

Dieser Salat ist wirklich super, aber Knoblauch darf nicht fehlen! Und ich brate das Tomatenmark zusammen mit der grünen (statt der roten) Paprikaschote im Olivenöl vorher an und mische es dann unter.

VG
m2k

kalinka0815

16.02.2006 16:36 Uhr

Hallo,

salat steht fertig auf dem tisch schmeckt schon mal sehr sehr lecker ich denke wenn er erst mal durchgezogen ist., hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
nur eins ist mir aufgefallen da steht irgendwann in der anleitung was von zitronensaft aber nix bei den zutaten.. ich hab einfach einen ordentlichen spitzer genommen.. denke es reicht ..

auf jeden fall habe ich diesen salat ganz sicher nicht das letzte mal gemacht.

mfg kalinka0815

kalinka0815

16.02.2006 16:51 Uhr

noch mal eben einen nachtrag. tabasco hatte ich nicht mehr im haus dafür aber diese türkischen paprikapaste scharf ich hab die genommen . brennt auch sehr gut,...*gg

Eingeschränkte Kommentare

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Die neusten Kommentare:


Ummutarik

01.07.2011 21:05 Uhr

ich habe noch was vergessen:
ich garte den Bulgur auch in Salzwasser, so daß ich später kein Salz mehr brauchte. Die Zitronensäure war ebenfalls ausreichend.

Liebe Grüße

Ummutarik

knobichili

17.07.2011 15:56 Uhr

Dieser Salat hat uns sehr gut geschmeckt.

Anstelle des Tomatenmarks habe ich jedoch scharfen Ayvar genommen und die Zitronensaftmenge war identisch der der Essigmenge.

Liebe Grüße

knobi

Maleila

02.08.2011 08:27 Uhr

Hallo,

ich habe es mit Couscous gemacht, den ich noch zu Hause hatte. Anstatt Tabasco habe ich scharfes Paprikamark und Pulbiber genommen.
Es hat sehr gut geschmeckt, vielen Dank für das leckere Rezept.

Viele Grüße,
Maleila

pure-freude

02.08.2011 12:24 Uhr

Sehr lecker. Selbst ohne Tabasco.

ully56

01.09.2011 14:47 Uhr

Hat uns seeeeehr gut geschmneckt!!
Statt Tabasco habe ich Sambal, Pul Biber und Zitronensaft in den Salat. War wirklich legga :-))
Dafür gibt's von hier hochverdiente 4****

Servus aus München

Ully

blume13

16.10.2011 14:28 Uhr

Einfach köstlich!
Ist mein Lieblingsrezpet für's Büro geworden.
Aber Minze muss bei mir unbedingt mit rein, das gibt nochmal
den extra Geschmackskick.

Danke für's Rezept.

Liebe Grüsse
Blume13

MJ52

21.12.2011 13:22 Uhr

Sehr lecker !!!
Ausser meiner Tochter u. mir will das keiner essen, aber das ist uns total egal, wir lieben diesen Salat u. futtern ihn dann alleine. Ich nehme auch einiges an Pul Biber zum würzen, dafür dann keinen Pfeffer.

LG MJ52

Andy38

20.08.2012 16:10 Uhr

Hallo,

super lecker, vielen Dank für das tolle Rezept.

LG Andy38

obergude

15.09.2012 11:46 Uhr

Wir haben das Rezept für einen Grillabend genau so nachgekocht. Endlich eine leckere Alternative zu Reis- oder Pastasalat. Ist gut angekommen bei den Gästen! Vielen Dank für das tolle Rezept!

kitti120

28.11.2012 12:54 Uhr

wirklich sehr sehr lecker. Mein Mann meinte schmeckt so gut wie der aus der Türkei

vielen dank

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