Zucchini alla calabrese
( Zucchini mit Speck und Tomaten)| 600 g | Zucchini, kleine, feste |
| 500 g | Tomate(n), aus der Dose |
| 200 g | Speck, gut durchwachsener Räucherspeck |
| 1 große | Zwiebel(n) |
| 2 Zehe/n | Knoblauch |
| 2 Bund | Petersilie |
| 1 EL | Olivenöl |
| Salz und Pfeffer, schwarzer frisch gemahlen |
Zubereitung
Die Zucchini waschen, abtrocknen, die Blüten und Stielansätze abschneiden. Die Früchte der Länge nach in Viertel und diese quer in 3 Stücke schneiden.
Die Tomaten in einem Sieb abtropfen lassen, den Saft auffangen und die Tomaten grob zerkleinern.
Den Speck in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Die Knoblauchzehen schälen. Die Petersilie waschen, trocken schwenken und fein hacken.
In einer Kasserolle das Öl erhitzen, die Speckwürfel darin knusprig braten, die Zwiebelringe, den Knoblauch und die Petersilie dazugeben und alles ca. 10 Min. bei schwacher Hitze offen braten. Dann die Tomaten und die Zucchini untermischen, mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen und alles gut mischen. Das Gemüse zugedeckt bei ganz schwacher Hitze etwa 20 Min. dünsten, dabei ab und zu umrühren.
Die Tomaten in einem Sieb abtropfen lassen, den Saft auffangen und die Tomaten grob zerkleinern.
Den Speck in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Die Knoblauchzehen schälen. Die Petersilie waschen, trocken schwenken und fein hacken.
In einer Kasserolle das Öl erhitzen, die Speckwürfel darin knusprig braten, die Zwiebelringe, den Knoblauch und die Petersilie dazugeben und alles ca. 10 Min. bei schwacher Hitze offen braten. Dann die Tomaten und die Zucchini untermischen, mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen und alles gut mischen. Das Gemüse zugedeckt bei ganz schwacher Hitze etwa 20 Min. dünsten, dabei ab und zu umrühren.
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Kommentare anderer Nutzer
Hulda
sagt:
sagt: 10.08.2008 20:32
Wirklich sehr lecker!
Nach imars Kommentar habe ich alles etwas kleiner geschnitten und den Saft der Tomaten mitverwendet. So kann man der Zucchini-Schwemme Herr bzw. Frau werden...
Nach imars Kommentar habe ich alles etwas kleiner geschnitten und den Saft der Tomaten mitverwendet. So kann man der Zucchini-Schwemme Herr bzw. Frau werden...
gugu53
sagt:
sagt: 25.01.2009 12:12
Hallo,
habe heute dieses Rezept ausprobiert, habe aber den Speck weggelassen (weil Sohn ist Vegetarier) und frische, enthäutete Tomaten genommen, wirklich lecker.
Werde mal ein Bild hochladen.
LG
gugu
habe heute dieses Rezept ausprobiert, habe aber den Speck weggelassen (weil Sohn ist Vegetarier) und frische, enthäutete Tomaten genommen, wirklich lecker.
Werde mal ein Bild hochladen.
LG
gugu
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ein zu empfehlendes Gemüse-Gericht.Wenn man etwas vom aufgefangenen Tomatensaft zufügt ist es eine leckere Soße zur Pasta.
LG imar
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