Mediterraner lauwarmer Olivensalat



vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

Paprikaschote(n), rote
Paprikaschote(n), gelbe
100 g Champignons, frische
1 kleine Zwiebel(n), rote
50 g Rucola, grob gehackt
Baguette, ofenfrisches
Pfefferschote(n), frische
1 Dose/n Artischockenherzen, (150 g)
1 Glas Oliven, (150 g)
1 Dose/n Bohnen, (Cannelli - kleine weiße Bohnen)
50 ml Balsamico
4 EL Öl (Zitronenöl)
  Salz und Pfeffer, aus der Mühle

Zubereitung

Paprika, waschen, halbieren entkernen und in 4 cm lange, feine Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren, achteln und zerpflücken. Champignons putzen und vierteln. Die Pfefferschoten waschen und entkernen und mit einem Sägemesser 2 cm breite Ringe schneiden.. Die Artischockenherzen abtropfen lassen und vierteln, Cannelli-Bohnen und Oliven ebenfalls abtropfen lassen.
Zitronenöl in einer Pfanne erwärmen, Champignons, Paprika und Zwiebeln darin anbraten, mit Balsamico-Essig ablöschen, kurz köcheln lassen und vom Herd nehmen. Bohnen, Artischocken, Oliven, Pfefferschoten und Rucola dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen, vorsichtig vermengen und sofort mit ofenfrischem Baguette servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.02.05
Rezept-Statistiken: 4.030 (0)* gelesen
27 (0)* gespeichert
111 (0)* gedruckt
4 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

otto42 Chefkoch


Mitglied seit 28.12.2003
1.723 Beiträge (ø0,56/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Mimaki Smutje sagt:  
16.02.2005 03:31
Darling Otto,

Wieder eine dumme Frage aus down under. Was ist eine Pfeffershote und warum brauche ich ein Sägemesser um sie zu zerschneiden?

LG

Mimaki

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
otto42 Chefkoch sagt:  
14.04.2005 22:40
Hallo meine liebe Mimaki,

tja, wie soll ich jetzt Pfefferschote beschreiben
*grübelgrübel*

Ich mache es mir einfach - hier ein Link
http://www.lebensmittellexikon.de/c0000120.php

Wenn die Pfefferschote frisch ist und du benutzt ein nicht so scharfen Messer, dann kann Dir evtl. Saft der Schote in die Augen spritzen. Dies ist sehr unangenehm. Mit einem scharfen Sägemesser kann nichts passieren

Mio Grüsse
Otto42

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
protectorange1 Küchenjunge sagt:  
14.07.2006 15:35
diese kombination ist sicher sehr lecker. so werde ich vll. mal mein neues zitronenöl ausprobieren.
ich mache so ähnlich in letzter zeit gerne nudelsalat. alternativ nehme ich auch mal eingelegte bohnen, artischocken und getrocknete tomaten dazu. und andere frische kräuter wenn kein rucola zur hand ist.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
eva.h  Sternekoch sagt:  
25.03.2011 20:38
Hallo Otto,

Dein lauwarmer Salat kam heute sehr gut an.
Ich habe lediglich die Artischocken und Oliven beim Italiener gekauft und nur eine Peperoni genommen,da die, die ich hatte seeehr scharf waren.
Foto folgt.

LG EVA

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Knackig-frische Salate, vollendet mit einer aromatischen Sauce, haben Sie die auch zum Fressen gern?
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
vielfältige Zubereitungs-
möglichkeiten
... grüne Perlen der Natur!
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: