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Basilikum-Rahmsuppe

Vegetarische, leichte Küche

Zutaten

1 Bund Frühlingszwiebel(n) mit Lauch
1 EL Butter
2 Pkt. Suppengrün
1 EL Mehl (Weizen)
1 Liter Gemüsebrühe
200 ml Sahne
  Kräutersalz
Zitrone(n)
2 Bund Basilikum
30 g Brot, Weizenvollkorn
50 g Sonnenblumenkerne
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Zwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. In einem ausreichend großen Topf die Butter erhitzen und die Zwiebelringe darin dünsten. Das Suppengrün hinzugeben und etwa 2 Minuten mitdünsten. Das Mehl drüberstreuen und kurz anschwitzen lassen. Den Topf vom Herd nehmen und mit der Gemüsebrühe auffüllen, glattrühren und zum Kochen bringen. Die Sahne dazugeben und die Suppe mit Kräutersalz, Zitronensaft und der abgeriebenen Zitronenschale abschmecken. Zuletzt das Basilikum hinzufügen und alles mit einem Pürierstab pürieren oder in den Mixer geben. Das Brot in feine Würfel schneiden und zusammen mit den Sonnenblumenkernen in einer beschichteten Pfanne ohne Fett knusprig rösten. Über die heiße Suppe streuen und servieren.

Kommentare anderer Nutzer


Mattscher

12.11.2001 22:35 Uhr

Die absolute Gaumenfreude!!!

Lydie

21.04.2002 14:47 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Schmeckt total lecker!Wenn man nur eine Packung Suppengrün verwendet und dafür 2 geschnittene Tomaten dazugibt schmechts oh supi! Na denne
Be blessed
Lydie

Biene62

21.06.2002 17:41 Uhr

Einfach nur lecker. Lydie, dir Danke für den Tipp mit den Tomaten.

schwede

23.08.2002 20:22 Uhr

was genau ist mit einem paket suppengr?n gemeint?????

Gerda2

24.01.2003 18:18 Uhr

Schnell gemacht und sehr lecker!!

Zuckernikki

11.10.2003 05:17 Uhr

Hallo.

Da jetzt wieder Suppenzeit ist , wird die mal probiert.

LG

Zuckernikki

orgapeg

07.12.2003 22:54 Uhr

Zutaten und Zubereitung nach meinem Geschmack

Danke Manfred

urs12

25.01.2004 10:58 Uhr

Hallo auf diese Suppe freue ich mich
Gruss Urs

Kannix

04.03.2004 16:26 Uhr

Ich habe die Suppe für eine Geburtstagsfeier gemacht.
Die Hauptspeise war fast nicht mehr nötig, da die 16 Leute bei
der Suppe ordentlich zugelangt haben.
Einfach saugut!

Baerenkueche

08.06.2004 22:30 Uhr

Tolles Suppenrezept!
Kann ich nur empfehlen, geht schnell und schmeckt super!!

LG Elvira

nocturna

26.07.2004 22:52 Uhr

sehr erfrischend, genau richtig für den sommer. allerdings kann ich mir aufgrund der soliden suppengrünbasis auch nen kalten tag im winter passend dazu vorstellen.
hab nur ein bisschen zu viel limette erwischt, was aber eigentlich auch nicht schlimm war. super lecker, wird gleich am sonntag wieder gemacht : )

daggi52

18.01.2005 16:15 Uhr

Nur ein Wort "Superklasse". Auch meine Gäste waren begeistert. Einfach toll, kommt bei mir öfter auf den Tisch:
LG
Daggi

tilla

30.01.2006 12:59 Uhr

Habe die Suppe auch für Gäste zubereitet, einfach und lecker. Habe an die doppelte Portion den Saft einer Zitrone gegeben, das war ein wenig zuviel (fand zumindest ich ;-)) )

LG
Tilla

momokatze3

12.02.2006 10:56 Uhr

Voll das tolle Süppchen. Vielen Dank.
LG

lieschen111

18.03.2009 19:37 Uhr

Hallihallo!

Wir haben heute diese Suppe gemacht und sie sehr genossen!

DANKE fürs Rezept - Foto folgt!

Liebe Grüße aus OÖ, Lisa

veggianni

06.08.2011 22:42 Uhr

Hallo,
tolle Suppe, mal etwas anderes. Habe die Variante mit den Tomaten gemacht. Kann ich nur empfehlen. Tolle Suppe, danke fürs Rezept.

LG Veggianni

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