Kartoffel - Zucchini - Pfanne mit Thunfisch
| 350 g | Kartoffel(n), festkochende |
| 350 g | Zucchini |
| 1 | Zwiebel(n) |
| 1 Handvoll | Liebstöckel |
| 1 Dose/n | Thunfisch, im eigenen Saft |
| 1 Dose/n | Mais |
| 3 EL | Olivenöl |
| Salz und Pfeffer, schwarzer aus der Mühle | |
| 200 g | Schlagsahne |
Zubereitung
Kartoffeln waschen und ungeschält 20 Minuten in kochendem Wasser garen. Dann abschrecken und pellen. Die Zucchini putzen, waschen und wie die Kartoffeln in Scheiben teilen. Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Liebstöckelblätter von den Stielen zupfen,
abbrausen, trocken tupfen und in feine Streifen schneiden. Thunfisch und Mais im Sieb gut abtropfen lassen. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Kartoffeln darin unter Wenden goldbraun braten. Zucchini und Zwiebel zufügen und weitere 10 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Dann den zerpflückten Thunfisch samt dem Mais vorsichtig darunter heben und dabei darauf achten, dass der Thunfisch nicht zu sehr auseinander fällt. Nun den Liebstöckel darüber streuen, die Sahne dazugießen und alles noch etwa 1 Minute köcheln lassen, bis die Sahne aufgesogen ist.
abbrausen, trocken tupfen und in feine Streifen schneiden. Thunfisch und Mais im Sieb gut abtropfen lassen. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Kartoffeln darin unter Wenden goldbraun braten. Zucchini und Zwiebel zufügen und weitere 10 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Dann den zerpflückten Thunfisch samt dem Mais vorsichtig darunter heben und dabei darauf achten, dass der Thunfisch nicht zu sehr auseinander fällt. Nun den Liebstöckel darüber streuen, die Sahne dazugießen und alles noch etwa 1 Minute köcheln lassen, bis die Sahne aufgesogen ist.
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Kommentare anderer Nutzer
13.10.2005 13:04
Hallo Sivi,
klasse Rezept, hat super lecker geschmeckt! Gibt's jetzt öfter!
LG PettyHa
klasse Rezept, hat super lecker geschmeckt! Gibt's jetzt öfter!
LG PettyHa
Pätty
sagt:
sagt: 13.09.2007 12:48
Hallo!
Die Sahne habe ich durch Kaffeesahne ersetzt. Ansonsten nach Rezept.
Hat uns sehr gut geschmeckt, ist mal was anderes mit Zucchini.
LG
Pätty
Die Sahne habe ich durch Kaffeesahne ersetzt. Ansonsten nach Rezept.
Hat uns sehr gut geschmeckt, ist mal was anderes mit Zucchini.
LG
Pätty
09.01.2009 17:08
Sehr lecker!
Ich habe noch ein bisschen Paprikapulver drangetan - ansonsten genau dem Rezept gefolgt. Schnell gemacht ist es auch.
LG,
Daja
Ich habe noch ein bisschen Paprikapulver drangetan - ansonsten genau dem Rezept gefolgt. Schnell gemacht ist es auch.
LG,
Daja
ankesuper
sagt:
sagt: 05.02.2009 12:46
Hallo,
ich weiß nicht, wo ich Liebstöckel her bekomme, geht es auch ohne? Oder hat jemand evtl. "Ersatz" dafür?
Liebe Grüße
Anke
ich weiß nicht, wo ich Liebstöckel her bekomme, geht es auch ohne? Oder hat jemand evtl. "Ersatz" dafür?
Liebe Grüße
Anke
17.02.2009 10:21
Harpare
sagt:
sagt: 05.08.2009 15:57
Hilfreicher Kommentar:
5***** und herzlichen Dank für das leckere Rezept. :) Da wir Dosenmais nicht mögen, haben wir ihn einfach weg gelassen und außerdem die Sahne durch Milch ersetzt. Es hat trotzdem sehr lecker geschmeckt und grad die Zusammenstellung von Zucchini, Thunfisch und Kartoffeln ist wunderbar. Ich koche gern mit Liebstöckel. Er kommt bei mir fast an jede Suppe und bei diesem Gericht gibt er ein tolles Aroma. Auf jeden Fall wird das wieder gekocht! :) LG Harpare
pasiflora
sagt:
sagt: 19.09.2009 21:09
Hallo!
Ich war sehr angenehm ueberrascht, so ein einfaches Rezept und doch so gut, mal was anderes als immer nur Thunfisch mit Nudeln! Ich habe frischen Mais genommen. Liebstoeckel gibt es hier nicht. Ich hatte es ganz weggelassen, aber Petersilie schmeckt bestimmt auch.
LG aus Peru
Pasi
Ich war sehr angenehm ueberrascht, so ein einfaches Rezept und doch so gut, mal was anderes als immer nur Thunfisch mit Nudeln! Ich habe frischen Mais genommen. Liebstoeckel gibt es hier nicht. Ich hatte es ganz weggelassen, aber Petersilie schmeckt bestimmt auch.
LG aus Peru
Pasi
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ich liebe Zucchini!!Allerdings habe ich sie noch nie mit Thunfisch probiert...mal schaun!Wird getestet!
LG,Zauberfee
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