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Vollwertige Müsliriegel
Zutaten
| 200 g | Haferflocken oder Haferschrot |
| 300 g | Mehl (Weizenvollkornmehl) |
| 200 g | Kokosraspel oder Kokoschips |
| 200 g | Mandel(n) oder Nüsse, gehackt |
| 200 g | Honig |
| 120 g | Margarine, ungehärtet |
| 180 ml | Wasser |
| 4 EL | Sesam, zum Bestreuen |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 25 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: 219 kcal
Alle Zutaten mit der flüssigen Margarine mischen und verkneten. Die Masse auf einem Backblech ca. 8 mm-dick aufstreichen und fest rollen. Streifen schneiden oder andere beliebige Formen. Mit Sesam bestreuen. Das Gebäck 15-20 Minuten bei 200°C backen, bis es goldgelb ist.
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Kommentare anderer Nutzer
Hi,
die sind super lecker! Habe das Sesam bei einem Teil weggelassen und die haben trozdem gut geschmeckt. Bei einem Teil des Teiges habe ich noch getrocknete Bananenstückchen dazu gegeben, vom Geschmack her, gab es aber keinen Unterschied! Mache ich auf jeden Fall nochmal!!!
SummerJune
die sind super lecker! Habe das Sesam bei einem Teil weggelassen und die haben trozdem gut geschmeckt. Bei einem Teil des Teiges habe ich noch getrocknete Bananenstückchen dazu gegeben, vom Geschmack her, gab es aber keinen Unterschied! Mache ich auf jeden Fall nochmal!!!
SummerJune
Schmecken gut und machen supersatt! Das wird wiederholt!
Hallo,
ich habe Mandeln und Haselnüsse reingetan und hab das Sesam weggelassen, dafür auf einige Riegel Sonnenblumenkerne gestreut.
Schmeckt gut und macht richtig satt.
LG
Sahneschnitte
ich habe Mandeln und Haselnüsse reingetan und hab das Sesam weggelassen, dafür auf einige Riegel Sonnenblumenkerne gestreut.
Schmeckt gut und macht richtig satt.
LG
Sahneschnitte
Hallo
Habe Nüsse und Mandeln je die hälfte genommen und habe sie in meinen Muffin-Kastenförmchen gebacken.wirklich sehr Lecker,wird öfters gemacht, das nächste mal kommen noch Walnüsse dazu
lg chris
Habe Nüsse und Mandeln je die hälfte genommen und habe sie in meinen Muffin-Kastenförmchen gebacken.wirklich sehr Lecker,wird öfters gemacht, das nächste mal kommen noch Walnüsse dazu
lg chris
HAllo
Ich finde das Rezept hört sich richtig lecker an, und ich würde es auch gerne mal ausprobieren.
Die Müslieriegel will ich ja für meine Mutter machen, die zur ZEit Weight Watcher macht,
Nur meine Frage, oder mein Problem ist, dass ich nicht weiß wie viele Weight Watcher Punkte diese Müslieriegel haben.
Vielleicht kann mir ja jemand von euch sagen, wie viele Punkte das REzept hat.
Danke schon mal und liebe Grüße
*Anna
Ich finde das Rezept hört sich richtig lecker an, und ich würde es auch gerne mal ausprobieren.
Die Müslieriegel will ich ja für meine Mutter machen, die zur ZEit Weight Watcher macht,
Nur meine Frage, oder mein Problem ist, dass ich nicht weiß wie viele Weight Watcher Punkte diese Müslieriegel haben.
Vielleicht kann mir ja jemand von euch sagen, wie viele Punkte das REzept hat.
Danke schon mal und liebe Grüße
*Anna
Hallo,
die Müslieriegel sind wirklich gut und nicht zu süß. Habe anstatt den gehackten Mandeln aber gehobelte Mandeln verwendet (Fehlkauf). Sind aber trotzdem auch so sehr gut.
LG
Sylkostar
die Müslieriegel sind wirklich gut und nicht zu süß. Habe anstatt den gehackten Mandeln aber gehobelte Mandeln verwendet (Fehlkauf). Sind aber trotzdem auch so sehr gut.
LG
Sylkostar
Wirklich superlecker und auch schnell gemacht!!!
LG
do43
LG
do43
Hallo,
heute habe ich dieses Rezept getestet!
Sehr einfach zu machen und lecker - sogar für die Kinder prima!
Ich habe 5-Kornflocken und Kokoschips genommen.
Sicherlich werde ich auch mal Rosinen, Datteln oder andere Trockenfrüchte nehmen.
Grüsse, elfenzauber
heute habe ich dieses Rezept getestet!
Sehr einfach zu machen und lecker - sogar für die Kinder prima!
Ich habe 5-Kornflocken und Kokoschips genommen.
Sicherlich werde ich auch mal Rosinen, Datteln oder andere Trockenfrüchte nehmen.
Grüsse, elfenzauber
Tolles Rezept - super lecker!
Ich habe noch Rosinen reingetan und werde es demnächst noch mit anderen Trockenfrüchten ausprobieren.
LG camorra
Ich habe noch Rosinen reingetan und werde es demnächst noch mit anderen Trockenfrüchten ausprobieren.
LG camorra
Hallo!
Ich habe die Riegel gestern auch ausprobiert und ich muss da irgendwas falsche gemacht haben nur wüsste ich nicht was! Habe die genau nach Anleitung gebacken usw!
Die haben total mehlig geschmeckt!
Hat einer einen Rat für mich?
LG Nadine
Ich habe die Riegel gestern auch ausprobiert und ich muss da irgendwas falsche gemacht haben nur wüsste ich nicht was! Habe die genau nach Anleitung gebacken usw!
Die haben total mehlig geschmeckt!
Hat einer einen Rat für mich?
LG Nadine
Hej,
die sind ja sooo lecker. Hab die Cocosflocken weggelassen und das Wasser etwas reduziert.
Es war ein Gedicht. Die Kinder bekommen sie Morgen mit in die Schule.
Danke!
LG Locy =:)
die sind ja sooo lecker. Hab die Cocosflocken weggelassen und das Wasser etwas reduziert.
Es war ein Gedicht. Die Kinder bekommen sie Morgen mit in die Schule.
Danke!
LG Locy =:)
"BACKBLECH"
Hallo!
Vielen Dank für das Rezept, schien es auch gut, und ich bereiten ... aber
Können Sie mir sagen, wo kann ich kaufen Backblech (ähnlich wie in rot), die sich in das Bild, das Sie verwendet?
Bitte vergessen Sie nicht den Namen, Anschrift, Telefonnummer oder E-Mail aus dem Geschäft, in dem sie diese verkaufen Backblechen.
Vielen Dank.
Amaretto
Hallo!
Vielen Dank für das Rezept, schien es auch gut, und ich bereiten ... aber
Können Sie mir sagen, wo kann ich kaufen Backblech (ähnlich wie in rot), die sich in das Bild, das Sie verwendet?
Bitte vergessen Sie nicht den Namen, Anschrift, Telefonnummer oder E-Mail aus dem Geschäft, in dem sie diese verkaufen Backblechen.
Vielen Dank.
Amaretto
Ich habe noch Mandeln, Datteln und Feigen ergänzt...
Sehr gut als Energielieferant während anspruchsvoller Wanderungen oder Sportaktivitäten.
Sehr gut als Energielieferant während anspruchsvoller Wanderungen oder Sportaktivitäten.
Das ist wirklich ein sehr gutes Müsliriegel-Rezept. In Ermangelung von gehackten mandeln habe ich sie mit Mandelblättchen, gehackten Haselnüssen und ein paar Sonnenblumenkernen gemacht und sie schmecken richtig richtig gut. Da möchte man nie wieder irgendwelche gekauften Riegel haben!
Vielen Dank für das schöne Rezept und liebe Grüße aus dem Ruhrpott:)
Carissima
Vielen Dank für das schöne Rezept und liebe Grüße aus dem Ruhrpott:)
Carissima
Wie lange sind die Müsliriegel haltbar? Wie sollte man sie am besten aufbewahren?
Ich möchte das Rezept gerne ausprobieren und die Müsliriegel verschenken.
LG
Bonnie
Ich möchte das Rezept gerne ausprobieren und die Müsliriegel verschenken.
LG
Bonnie
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SummerJune
23.02.2005 17:49 Uhr