Forellen mit Tomatensoße
| 4 | Forelle(n) |
| 3 | Zwiebel(n) |
| 1 Zehe/n | Knoblauch |
| 50 g | Karotte(n) |
| 4 EL | Wein, rot |
| 300 g | Tomate(n) |
| Salz und Pfeffer | |
| Petersilie | |
| Butter | |
| Cayennepfeffer | |
| Thymian | |
| Öl | |
| Brühe |
Zubereitung
Forellen mit Salz und Pfeffer würzen. In jede Forelle ein Zweig Petersilie und etwas Thymian geben, die Bauchhöhle jeweils mit einem Teelöffel Butter ausstreichen. Pflanzenöl erhitzen und die sehr fein gehackte Zwiebel, die Knoblauchzehe und die Karottenwürfel hell anschwitzen. Die Tomaten in kochendem Wasser kurz überbrühen und häuten. Dann würfeln. Die angeschwitzten Zwiebeln mit dem Rotwein ablöschen, die Tomaten zugeben und mit Salz, Cayennepfeffer und der gehackten Petersilie würzen. Die Soße dann 10-15 Minuten köcheln lassen und mit etwas Brühe strecken.
Die Forellen auf dem Grillrost von beiden Seiten garen und mit der Tomatensoße und frischem Weißbrot servieren.
Die Forellen auf dem Grillrost von beiden Seiten garen und mit der Tomatensoße und frischem Weißbrot servieren.
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Henglein
Rama Cremefine

























Wir haben die Forellen einfach in der Pfanne gebraten und die Möhre als auch die Brühe in der Sauce weggelassen.
Als Beilage gabs Kartoffelpüree.
Geschmeckt hats uns trotzdem.
LG aquawindow
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