Grünkern-Aufstrich



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Zutaten für Portionen

Zwiebel(n)
2 Zehe/n Knoblauch
  Fett, etwas
150 ml Gemüsebrühe
50 g Grünkern, geschrotet
Lorbeerblätter
1 ½ EL Majoran
  Jodsalz
  Pfeffer

Zubereitung

Zwiebel und Knoblauch pellen, feinhacken und in etwas Fett glasig andünsten. Gemüsebrühe, Grünkernschrot, Lorbeerblatt sowie Majoran aufkochen lassen. Danach bei kleiner Flamme 30 Minuten ausquellen lassen. Das Lorbeerblatt entfernen und mit Jodsalz und Pfeffer abschmecken.

Einige Stunden durchziehen lassen und nicht zu kalt servieren.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.11.01
Rezept-Statistiken: 35.819 (502)* gelesen
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Verfasser:

*~Manu~*  Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

Momoss Suppenkoch sagt:  
25.04.2003 18:59
Megalecker !!!! Bei den Wurstpreisen ist dieses Rezept eine günstige vegetarische Alternative.

Allerdings braucht man 2 Tage zum "ausstinken" *lach*, denn ich musste ja unbedingt übertreiben und 3 statt 2 Knobizehen nehmen....Bin aber bei Knobi auch hart im nehmen und esse es gern auch pur geschnitten auf Brot.

Liebe Grüße
Momo

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karlschramm Hendlgriller sagt:  
25.01.2004 22:04
ja ist echt klasse
ist mal was anderes und für vegis bestimmt gut angebracht

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hurzelchen Kartoffelschäler sagt:  
20.03.2004 08:52
schön würzig, schmeckt wirklich gut.

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Greta Chefkoch-Moderator Sternekoch sagt:  
21.06.2004 09:00
Hallo !!

Dieser Aufstrich gehört bei mir zum Standard ;-)))

liebe Grüsse
Greta

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Hannimama Suppenkoch sagt:  
18.04.2005 12:06
Hallo Manu,

toll dieser Aufstrich. Danke für das Rezept.

LG Hannimama

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georgij Küchenjunge sagt:  
01.07.2005 16:21
schmeckt echt heftig! ist gut. georg(ij)

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myram Kaltmamsell sagt:  
25.09.2007 14:49
Hallo,

das hört sich super an, vertrage kein Majoran, werde Oregano verwenden denke das wird gehen.

Gruss myram

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sambi Hendlgriller sagt:  
20.04.2008 15:36
Hallo,

ich bin gerade dabei den Aufstrich zu machen - mein Problem ist nur, dass die Gemüsebrühe komplett
aufgesogen worden ist und wenn ich das jetzt noch 30min auf kleiner Flamme stehen lasse brennt
mir das doch ein?!? Ich hab jetzt noch ein wenig Brühe angegossen und hoffe, dass es trotzdem
die richtige Konsistenz erhält - schmecken tut es schon sehr lecker.

Gruss,
Sam

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d-Jojo Smutje sagt:  
30.12.2008 19:49
Hallo!

Ich habe den Aufstrich letztens ausprobiert und muss sagen, er ist wirklich total simpel aber oberlecker!
Ich habe ihn als er noch etwas warm war püriert, in Schraubdeckelgläser gefüllt und im Backofen "eingekocht". So habe ich immer etwas davon parat. Super Rezept!

LG Jojo

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Supersilvi75 Smutje sagt:  
03.01.2009 11:24
Superlecker, immer wieder!

LG Silvia

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korsika Tellerwäscher sagt:  
03.07.2009 17:25
@d-Jojo das mit dem Einkochen ist ne gute Idee, kannst du mir da eine Anweisung geben und wie lange hält sich der Aufstrich dann? lg korsika

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PetraM68 Tellerwäscher sagt:  
12.12.2011 18:05
Hilfreicher Kommentar:

Hallo,
ich komm mit der Flüssigkeitsangabe überhaupt nicht hin, habe immer wieder aufgießen müssen. Aber tut dem Endergebnis keinen Abbruch, ist wirklich total lecker.
LG Petra

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