Kabeljau mit Kartoffeln, Zwiebeln und Tomaten



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Zutaten für Portionen

12 kleine Kartoffel(n), festkochende
60 ml Olivenöl
  Salz, n. G.
  Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen
250 g Zwiebel(n), gehackt
2 Zehe/n Knoblauch, feingehackt
1 TL Oregano, getrocknetes
375 g Tomate(n), gehäutet, entkernt und gewürfelt
125 ml Wein, weiß, trockener
1 Prise Zimt
Kabeljaufilet (je 155 - 185g)
90 g Semmelbrösel
60 g Parmesan, gerieben
3 EL Petersilie, gehackt, zum Garnieren

Zubereitung

Die Kartoffeln halbweich kochen, ca. 8 Min; abseihen.
Die Haut abziehen und die Kartoffeln in 6mm-dicke Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.
Eine Gratinform ausfetten. Die Hälfte vom Öl zu den Kartoffeln geben, gut vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen. In die Form füllen. Den Backofen auf 200 Grad vorheizen.
Das restliche Öl in eine Bratpfanne geben und auf mittlere Flamme erhitzen. Die Zwiebeln weich anbraten, ca. 10 Min. Knoblauch und Oregano beifügen und 2-3 Min weiterkochen. Tomaten, Wein und Zimt hinzufügen und zum schnellen Köcheln bringen; nicht zudecken, da die Sauce leicht einkochen sollte. Abschmecken.
Die Hälfte der Tomatenmischung über die Kartoffeln geben und die gewürzten Fischfilets darauf setzen, mit dem Rest der Tomaten bedecken. Die Bröseln und den Käse zusammen mischen und obenauf verstreuen.
Den Fisch 10-12 Min backen, der Fisch sollte durch und die Kartoffeln gar sein. Mit Petersilie bestreuen vor dem Servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.12.04
Rezept-Statistiken: 6.923 (14)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

quargl Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

katja... Suppenkoch sagt:  
27.12.2004 13:12
Hmm, das hört sich lecker an!
Das werde ich mal ausprobieren!

LG, Katja

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