Hähnchen - Eintopf mit Mango



Zutaten für Portionen

100 g Reis
275 ml Wasser (Salzwasser)
Zwiebel(n) (Gemüsezwiebel)
30 g Butter
40 g Mehl
375 ml Ananassaft
800 ml Hühnerbrühe
600 g Hühnerbrüste
Mango(s), à 300 g
Frühlingszwiebel(n)
3 EL Öl
  Salz
1 TL Curry
1 EL Mangochutney
  Cayennepfeffer

Zubereitung

Den Reis in Salzwasser garen. Die Gemüsezwiebel fein würfeln, in Butter andünsten, mit Mehl bestäuben und kurz anschwitzen.
Den Ananassaft und die Hühnerbrühe auffüllen, 10 min bei milder Hitze kochen lassen.
Die Hähnchenbrustfilets würfeln, die Mango schälen, in Spalten schneiden und diese halbieren. Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in Ringe schneiden.
Das Fleisch in Öl anbraten, mit Salz würzen und mit Curry bestäuben, kurz anschwitzen.
Fleisch, Frühlingszwiebeln und Mango in den Eintopf geben, einmal aufkochen, mit Mango-Chutney, Cayennepfeffer und Salz abschmecken.
Den Reis unterheben.

Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 368 kcal
Freischaltung: 15.12.04
Rezept-Statistiken: 10.861 (7)* gelesen
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Verfasser:

kgaul Kaltmamsell


Mitglied seit 12.10.2003
1.682 Beiträge (ø0,53/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

katzenfrau08 Tellerwäscher sagt:  
27.01.2010 12:55
Hallo!

Ich muß sagen, das Rezept schmeckt sehr gut. Es wurde von mir etwas

abgewandelt, in dem ich weniger Flüssigkeit genommen habe. Es war

dadurch eher ein Pfannengericht. Wir mögen es nicht so suppig, aber

trotzdem war meine Familie begeistert! Danke, für das leckere Rezept!


GlG

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