Polenta mit Himbeer - Bananensoße



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Zutaten für Portionen

500 ml Milch
80 g Maisgrieß (Polenta)
2 EL Honig
300 g Himbeeren
Banane(n)
1 EL Honig
1 Msp. Vanille (Naturvanille)

Zubereitung

Polenta in die kalte Milch geben und unter ständigen Rühren aufkochen. Kurz kochen lassen, den Topf vom Herd nehmen, Honig unterrühren und den Brei 10 Minuten nachquellen lassen.
Anschließend nochmals durchrühren und in Schalen verteilen. Für die Soße die Himbeeren, Bananen, den Honig und die Vanille pürieren und alles über der Polenta verteilen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 250 kcal
Freischaltung: 13.12.04
Rezept-Statistiken: 10.588 (7)* gelesen
96 (0)* gespeichert
581 (1)* gedruckt
13 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Saeros Suppenkoch


Mitglied seit 25.08.2003
4 Beiträge (ø0/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

B-B-Q  Sternekoch sagt:  
16.12.2004 20:56
hihi guys

ich liebe Polenta und den Honig drunter kann ich mir auch noch vorstellen, aber Himbeeren, Bananen und Vanille???

werde es aber trotzdem mal ausprobieren.

wozu reicht man diese (süsse) Variante????

c u

Mike

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Saeros Suppenkoch sagt:  
10.02.2005 17:31
Also ich hab diese Polentavariante als Dessert gereicht.Ich könnte es mir aber auch als "süßes" Hauptgericht vorstellen.

LG Saeros

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ilona-michaela Kartoffelschäler sagt:  
28.03.2005 19:41
MMMH das hört sich lecker an. Muss ich umbedingt mal ausprobieren.
Sag dann bescheid wie es geschmeckt hat!!!
Mfg
Ilona-Michaela

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ilona-michaela Kartoffelschäler sagt:  
16.05.2005 14:07
Echt super lecker!!!
Habe ich gestern ausprobiert und bin total begeistert.
Ich habe allerdings die Soße ein wenig anders zubereitet. Die Himbeeren und die Banane habe ich zusammen in einen Topf gegeben und kochen lassen. Dann habe ich das Ganze püriert und dick gemacht, mit ein wenig Kartoffelmehl.
Die Soße passt meiner Meinung so besser, weil die Polenta auch noch ein wenig flüssig war nach dem kochen.
Umbedingt zu empfehlen.

Mfg

Ilona-Michaela

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Fledermausylen Tellerwäscher sagt:  
11.12.2010 18:19
Total einfach, und wahnsinnig lecker!!!
Bin ganz schwer begeistert, weil es super schmeckt, und sogar auf Anhieb funktioniert hat (meistens gibt das bei mir erstmal ne mittelschwere Katastrophe, wenn ich neue Rezepte koche^^).

Liebe Grüße
Fledermausylen

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mima53  Sternekoch sagt:  
10.01.2012 18:19
Hallo,

ich habe die halbe Menge gemacht und es war für mich eine süßes Hauptgericht - war sehr gut und vor allem die Kombi Himbeer + Banane
harmoniert super mit dem Polentabrei

lg Mima

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