Henglein
Rama Cremefine
| Lauch - Tartar - Schlemmertopf
die kalorienarme Variante!
| 100 g | Hackfleisch (Tartar) |
| 1 große | Zwiebel(n) |
| 3 | Kartoffel(n) |
| 1 Stange/n | Lauch |
| 250 ml | Gemüsebrühe |
| 50 g | Schmelzkäse, leicht |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Tartar und gehackte Zwiebel ohne Fett knusprig braten. Lauch in Ringen und Kartoffelstücke dazugeben und kurz andünsten. Gemüsebrühe angießen und 15 Minuten leise köcheln lassen. Schmelzkäse unterrühren, abschmecken und servieren.
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Kommentare anderer Nutzer
13.10.2009 16:14
Hallo,
sehr lecker, und wirklich nicht so fett....................
Da merkt man gar nicht, daß man ein fettarmes Gericht ißt.
Ich schicke noch ein Foto.
Viele Grüße von Mina
sehr lecker, und wirklich nicht so fett....................
Da merkt man gar nicht, daß man ein fettarmes Gericht ißt.
Ich schicke noch ein Foto.
Viele Grüße von Mina
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ich bin gerade mal wieder beim Abnehmen und habe, da ich diese Art Suppe sehr mag, dein Rezept gleich mal ausprobiert. Lecker! Eine hervorragende Alternative zu den sehr fettreichen Käse-Hack-Lauch-Partysuppen. Danke für die gute Idee!
Barbara 111
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