Henglein
Rama Cremefine
| Pizza - Baguette
| 1 | Baguette |
| 80 g | Butter oder ungehärtete Magarine |
| 2 EL | Basilikum, in Öl |
| 300 g | Tomate(n) |
| 200 g | Käse (Gouda) |
| 3 Scheibe/n | Schinken, gekochter |
| 1 EL | Olivenöl |
Zubereitung
Den Backofen auf 200° vorheizen. Das Baguette längs durchschneiden. Auf beide Hälften Fett und etwas Basilikum streichen.
Die Tomaten überbrühen, nach etwa 2 Minuten kalt abschrecken und die Haut abziehen. Das Fruchtfleisch ohne Stielansätze und Kerne würfeln.
Die Unterseite des Baguette mit der Hälfte vom Käse, den Tomaten, dem gekochten Schinken und dem übrigen Käse belegen, darauf die Unterseite klappen und zusammendrücken.
Das Baguette in Alufolie - blanke Seite nach innen - packen und dicht verschließen. Im Backofen (Mitte; Gas Stufe 3) etwa 12 Minuten aufbacken. Herausnehmen, die Alufolie entfernen und das Baguette in etwa 5 cm breite Stücke schneiden.
Pro Portion:
18 g Eiweiß, 21 g Fett, 42 g Kohlenhydrate
Die Tomaten überbrühen, nach etwa 2 Minuten kalt abschrecken und die Haut abziehen. Das Fruchtfleisch ohne Stielansätze und Kerne würfeln.
Die Unterseite des Baguette mit der Hälfte vom Käse, den Tomaten, dem gekochten Schinken und dem übrigen Käse belegen, darauf die Unterseite klappen und zusammendrücken.
Das Baguette in Alufolie - blanke Seite nach innen - packen und dicht verschließen. Im Backofen (Mitte; Gas Stufe 3) etwa 12 Minuten aufbacken. Herausnehmen, die Alufolie entfernen und das Baguette in etwa 5 cm breite Stücke schneiden.
Pro Portion:
18 g Eiweiß, 21 g Fett, 42 g Kohlenhydrate
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