Dicke Gemüseburger



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Zutaten für Portionen

200 g Karotte(n)
1 kleine Zwiebel(n)
250 g Hackfleisch vom Schwein
Ei(er)
2 EL Petersilie, gehackt
1 EL Paniermehl
2 EL Butterschmalz
 einige Salat - Blätter
Tomate(n)
  Pfeffer
  Salz
  Paprikapulver, edelsüß
  Majoran
Brötchen (Vollkornbrötchen, à 50g)

Zubereitung

Karotten putzen und fein raspeln. Zwiebeln schälen und fein würfeln. Das Gemüse mit dem Hackfleisch mischen. Eier, Gewürze und Kräuter hinzufügen und das Ganze gut verkneten. Das Paniermehl untermischen und mit nassen Händen aus dem Teig vier Burger formen. Den Backofen auf 200°C vorheizen und die Brötchen darin einige Minuten aufbacken.
Das Butterschmalz in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Burger darin von beiden Seiten knusprig braun braten. Die Brötchen aufschneiden und mit den Salatblättern belegen. Die Burger auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Auf eine Brötchenhälfte kommt jeweils ein Burger. Darauf werden die Tomatenscheiben verteilt (evtl. auch noch Gurken und/oder Zwiebelringe). Zum Schluss die zweite Brötchenhälfte darauf legen. Ich bevorzuge gemischtes Hackfleisch. Für die Kiddys kann man noch etwas Ketchup auf die Burger geben.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 370 kcal
Freischaltung: 29.11.04
Rezept-Statistiken: 43.124 (32)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

acigrand Chefkoch-Moderator Chefkoch


Mitglied seit 02.08.2002
7.815 Beiträge (ø2,18/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Segelschiffchen Tellerwäscher sagt:  
21.10.2005 07:31
So müssen Burger schmecken !!! War ein Genuss !!!

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histerix Smutje sagt:  
21.04.2006 09:30
Diese Burger sind superlecker......

Wann machst du die mal wieder für uns

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pasiflora  Chefkoch sagt:  
10.07.2009 02:30
Und woher der Name Gemueseburger? *Kopfschuettel. Ist ja wohl eher ein Hamburger der etwas anderen Art, war auf der Suche nach einem gesunden Rezept...

LG aus Peru
Pasi

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acigrand Chefkoch-Moderator Chefkoch sagt:  
11.07.2009 18:05
Hallo

In das Fleisch kann man auch leicht noch geriebene Zucchini und/oder Mais hinein geben.

Oder Du machst die Fleischscheiben dünner, wenn du weniger Fleisch haben möchtest.

Möhren, Zwiebel, Tomaten, Gurken, Salat sind doch Gemüse, oder? Jedenfalls habe ich so schon einiges an Gemüse in meine Kids hinein geschaufelt.

LG
Aci

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Rumpel222 Kaltmamsell sagt:  
06.05.2011 13:40
Da muß ich jetzt auch ein bißchen grummeln....
Der Titel Gemüseburger ist wirklich unglücklich gewählt. Ich hatte beim
Anklicken auch auf einen vegetarischen Burger gehofft!
LG Rumpel

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acigrand Chefkoch-Moderator Chefkoch sagt:  
06.05.2011 17:16
Hallo

Im Burger sind Möhren und Zwiebel, ausserdem kommt noch frisches Gemüse hinzu.
Also wieso soll er nicht Gemüseburger heissen? Ein Cheesburger besteht ja auch nicht nur aus Käse.

Wäre er ganz aus Gemüse, würde er unter der Rubrik Vegetarisch stehen.

LG
Aci

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