Pfeffer - Filets mit Möhren



Zutaten für Portionen

800 g Kartoffel(n), geschält
500 ml Gemüsebrühe (Instant)
800 g Möhre(n), geputzt
320 g Schweinefilet
1 EL Öl
  Salz
Lauchzwiebel(n), geputzt
4 EL Saucenbinder
1 EL Pfeffer, Körner, grün

Zubereitung

Kartoffeln in Brühe 20 Minuten kochen. Möhren ca. 10 Minuten mitgaren. Filet im heißen Öl pro Seite ca. 3 Minuten braten, salzen. Lauchzwiebel in Stücke schneiden und mitbraten. Alles herausnehmen. Kartoffeln und Möhren abtropfen, Brühe auffangen. Ins Bratfett rühren, leicht binden. Pfeffer zufügen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 270 kcal
Freischaltung: 29.11.04
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Verfasser:

Seehuhn  Suppenkoch


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