Gegrillte Schweinelende
mit genialer Marinade/Soße| 1 EL | Öl |
| 1 Tasse/n | Zwiebel(n), Würfel |
| 5 EL | Zucker |
| ½ Tasse/n | Wein, rot |
| ¾ Tasse/n | Sojasauce |
| ¼ Tasse/n | Balsamico |
| ½ EL | Ingwer, fein geschnitten |
| ½ TL | Pfeffer, schwarz, grob |
| 3 | Pfirsich(e) |
| 1 | Schweinelende, möglichst groß |
| 2 Beutel | Reis |
Zubereitung
Öl in Pfanne erhitzen und darin etwa für 6 Minuten die Zwiebeln andünsten und den Zucker erhitzen. Wein, Sojasauce, Essig, Ingwer und Pfeffer dazu geben und aufkochen lassen und dann vom Herd nehmen und komplett auskühlen lassen.
Die Schweinelende in einen Plastikbeutel geben und etwa eine Tasse der Sauce über eine Lende geben. Versiegeln und mindestens 6 Stunden (bzw. über Nacht) in Kühlschrank stellen. Fleisch dabei gegebenenfalls mehrfach wenden.
Grill (alternativ Grill im Herd oder Grillpfanne) vorbereiten. Die Lenden aus der Marinade nehmen und diese wegschütten. Das Fleisch etwa 35 Minuten grillen.
Die Pfirsiche schälen, etwa eine Minute in kochendem Wasser blanchieren und dann in Würfel schneiden. Währenddessen die restliche Sauce zum Kochen bringen, etwa auf die Hälfte einreduzieren lassen und dann die Pfirsichwürfel dazugeben. Nochmals aufkochen.
Den Reis kochen und zusammen mit der gegrillten Lenden und der Sauce anrichten.
Die Schweinelende in einen Plastikbeutel geben und etwa eine Tasse der Sauce über eine Lende geben. Versiegeln und mindestens 6 Stunden (bzw. über Nacht) in Kühlschrank stellen. Fleisch dabei gegebenenfalls mehrfach wenden.
Grill (alternativ Grill im Herd oder Grillpfanne) vorbereiten. Die Lenden aus der Marinade nehmen und diese wegschütten. Das Fleisch etwa 35 Minuten grillen.
Die Pfirsiche schälen, etwa eine Minute in kochendem Wasser blanchieren und dann in Würfel schneiden. Währenddessen die restliche Sauce zum Kochen bringen, etwa auf die Hälfte einreduzieren lassen und dann die Pfirsichwürfel dazugeben. Nochmals aufkochen.
Den Reis kochen und zusammen mit der gegrillten Lenden und der Sauce anrichten.
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Kommentare anderer Nutzer
manrico
sagt:
sagt: 30.05.2010 00:22
hallo,
der geschmack der marinade ist wirklich superlecker! leider ist es mir außen durch den zucker in der marinade etwas verbrannt, weil es mir anfangs zu heiß wurde. denke, die 35 minuten sind ein guter richtwert, werde nächstes mal auf jeden fall darauf achten, es recht langsam zu grillen. trotzdem hat es allen echt gut geschmeckt!
der geschmack der marinade ist wirklich superlecker! leider ist es mir außen durch den zucker in der marinade etwas verbrannt, weil es mir anfangs zu heiß wurde. denke, die 35 minuten sind ein guter richtwert, werde nächstes mal auf jeden fall darauf achten, es recht langsam zu grillen. trotzdem hat es allen echt gut geschmeckt!
pluto1961
sagt:
sagt: 18.12.2011 18:20
hallo,
die Lende war superlecker und die Soße ein Taum. Es hat uns allen sehr gut geschmeckt, danke für diese Variante.
Gruß pluto1961
die Lende war superlecker und die Soße ein Taum. Es hat uns allen sehr gut geschmeckt, danke für diese Variante.
Gruß pluto1961
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