Mango Lassi Divine

Vaikunthanans Mango Lassi Supreme

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Zutaten für Portionen

Mango(s), reif und süß (ersatzweise 1 kleine Dose)
2 Tasse/n Joghurt
3 TL Zucker, braun
3 Tasse/n Wasser
 TL Rosenwasser
3 Msp. Ingwer, gemahlen
3 Msp. Kardamom
3 Msp. Zimt
2 Msp. Safran
4 Blätter Minze
  Pistazien, Kerne, gemahlen

Zubereitung

Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern schneiden und in einen Mixer geben. Gewürze in einem Mörser oder der elektrischen Kaffeemühle mahlen. Joghurt, Wasser, Gewürze und Rosenwasser mit dem Zucker dazugeben und bei mittlerer Geschwindigkeit mixen. In Gläser füllen, mit einem Minzblatt und mit gemahlenen Pistazienkernen garnieren.
Arbeitszeit: ca. 14 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 100 kcal
Freischaltung: 15.11.04
Rezept-Statistiken: 72.732 (63)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

frankipani Smutje


Mitglied seit 13.02.2004
149 Beiträge (ø0,05/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

kirtos Tellerwäscher sagt:  
20.01.2006 20:39
Hilfreicher Kommentar:

Ich habe vor kurzem in einem indischen Restaurant in London ein Mango Lassi getrunken und es war sooooooo gut. Seit der Zeit bin ich auf der Suche nach einem ähnlichen Geschmack, habe schon einige Lassis ausprobiert. Das Rezept hier ist schon raffininiert aber immer noch nicht das Perfekteste vom Perfekten.
Ich probiere es demnächst mit Zitronensaft zusätzlich.
Kennt noch jemand weitere Lassi-Rezepte?? Ich war nur einmal in London und werde nicht schnell wieder dahin fliegen. Den Namen der Kneipe habe ich mir nicht gemerkt. So ein Mist.

Agnieszka

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Carolina_24 Tellerwäscher sagt:  
12.08.2008 11:31
Duschreibst nur reife Mangos oder die aus der Dose verwenden, was ist denn besser? Viel günstiger sind ja oftmals die aus der Dose...ich habe mal Mangolassi mit Buttermilch versucht, pfui hat keiner getrunken ;-) Ist allerdings schon ein paar Jahre her und auf Joghurt bin ich damals nicht gekommen.

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frankipani Smutje sagt:  
12.08.2008 13:40
Hi Carolina, es schmecken/passen zur Lassi Zubereitung nur absolutreife Mangos oder die indischen aus der Dose, Marke Alphonso Mongo slices. Benutze unbedingt noch etwas Rosenwasser, Cardamom gem. und ca. doppelte Menge Wasser und etwas Vanillezucker!
Dann passt es! O.K.? Frank Lotz

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Carolina_24 Tellerwäscher sagt:  
12.08.2008 13:45
Super, danke für Deine Antwort, werde ich am Wochenende mal ausprobieren ;-)

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-Christine---  Kaltmamsell sagt:  
24.08.2009 22:11
Ich habe die doppelte Menge Wasser genommen, da es mir sonst zu dickflüssig war. Den Zucker habe ich weggelassen, da die Mango genug süsse hatte. Ich hab jedoch zwei Prisen Salz reingetan und die doppelte Menge Kardamom. Ich mag das sehr gerne. Und Ingwer hab ich frischen verwendet, ganz klein geschnitten und mitgemixt. Safran und Rosenwasser habe ich weggelassen. Ich hab noch 4 Eiswürfel mitgemixt und Perfekt wars!

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claudiwan Tellerwäscher sagt:  
27.05.2010 09:33
Habe für das Rezept auch frische reife Mangos genommen, war sehr lecker, allerdings habe ich Stilbruch begangen und das Wasser durch Milch ersetzt ;))

Die Gewürzmischung ist super! Werde die mal in anderen Shakes/Lassis/sonstwas einbauen.

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frankipani Smutje sagt:  
27.05.2010 10:31
Liebe Claudi,
es mag ja gut geschmeckt haben, aber wenn mann/frau Milch und Jogurt vermischt, wird der Magen zur Jogurt-Maschine. Da der Körper genau die richtige Temperatur hat um Milch in Jgurt zu verwandeln!
P.S. Dann brauchst Du nur noch eine Leiung zum Magen legen, lach und dann zapfst Du den Jogurt ab!
Also kein Stilbrauch Claudi sondern eine ungesunde Mischung!
Noch ein Süßmilch verträgt sich nur mit der Geschmacksrichtung süß.
Süß, Sauer, salzig & leicht scharf passt zu allen Sauermilchprodukten.
P.S. Habe dieses Wissen aus dem Ayurveda in meinem Ayurveda Kochbuch veröffentlicht!
Herzlichst Frank

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Engelwelt Tellerwäscher sagt:  
06.06.2011 22:47
Ich habe um Rosenwasser bisher immer einen Bogen gemacht, weil ich nicht wußte wo ich es am Besten kaufen soll und wie dann jewils die Qualität ist. Kann mir jemand diese Frage beantworten ?
Vielen Dank vorweg !
Grüße, Ines

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frankipani Smutje sagt:  
07.06.2011 01:13
Hilfreiche Antwort:

Hallo Ines, in jedem guten Ayurveda Shop kannst Du Rosenwasser berstellen! Bitte möglichst in Bio-Qualität kaufen!
Zart dosieren und im Kühlschrank aufbewahren!
Gruß
Frank Lotz
P.S. Falls Du keinen Shop findest, melde Dich!

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Engelwelt Tellerwäscher sagt:  
07.06.2011 10:48
Vielen Dank für Deine Antwort, Frank !
Wie lange kann man das Rosenwasser aufheben ?

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frankipani Smutje sagt:  
07.06.2011 11:05
Hilfreiche Antwort:

ca. 1/2 Jahr im Kühlschrank.
P.S. Hier kann mann/frau auch Bio.-Rosenwasser bestellen!
Liebe Grüße von Frank an die Verkörperung der "Engelwelt", whoever it may be, lach

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Engelwelt Tellerwäscher sagt:  
07.06.2011 11:20
Dankeschön für die schnelle Antwort ! Dann habe ich ja eine reelle Chance, es aufzubrauchen !
Liebe Grüße von der Verkörperung aus der Engelwelt an ein eben solches Wesen ! :-)
Namaste

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sBräti Kartoffelschäler sagt:  
08.07.2011 13:28
Hmmmmmmm, wie lecker.....!!!

Habe uns den Lassi gerade gezaubert, da das Mittagsessen etwas "mager" ausgefallen ist.
Ehrlich, ich könnt mich reinsetzen....!!!
Hatte leider keinen Safran mehr, daher hab ich ihn weggelassen. Ansonsten hab ich mich ans Rezept gehalten. Hatte eine super Mango erwischt, die auch richtig reif und saftig war. Daher war der Lassi nicht zu dickflüssig.

Vielen Dank für das tolle Rezept!!!


Liebe Grüße,

Claudia

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frankipani Smutje sagt:  
08.07.2011 22:36
Das freut mich und ehrt mich. und ich freue mich wenn Dir mein Rezept >Werbung von Admin entfernt< mundet!Schönes Wochende Dir und allen Freunden der ayurvedischen Küche.Frank Lotz

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sBräti Kartoffelschäler sagt:  
18.07.2011 14:26
So, heute gibt es ihn wieder, Deinen Super-Lassi! Er rettet mir heute die Laune bei diesem miesepetrigem Sommertag! ;) Das wird er wohl noch öfter tun, wenn der Sommer so bleibt... :/

Kann Deine Ausführung zum Thema Milch und Joghurt übrigens bestätigen! Da ich nur sehr selten Kaffee trinke, trinke ich jeden Morgen Milch zum Frühstück. Wenn ich dann zum Abschluss noch einen Joghurt esse, schiebe ich den ganzen Tag einen riesen Blähbauch vor mir her! Jetzt weiß ich aber auch endlich wieso und kann diese Kombination vermeiden!!!

Liebe Grüße!

Claudia

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frankipani Smutje sagt:  
19.07.2011 22:10
ja, liebe Claudia: Milch und saure Milchprodukte möglichsrt meiden, dann brodelts im Magen & Darm! Schöne Restwoche wünscht Dir Frank

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