Auflauf mit Atlantik - Seezungenröllchen auf Zucchini - Scheiben mit Risotto



Zutaten für Portionen

500 g Seezunge(n), Filet
300 g Zucchini
200 g Shrimps
30 g Mehl
1 Becher Sahne
1 Becher Crème fraîche, Salz
  Margarine, Zwieback
1 TL Oregano
65 ml Wein, weiß
Tomate(n)
  Käse (Gouda), gerieben
½  Zwiebel(n)
½  Zwiebel(n), für Risotto
2 Tasse/n Reis, für Risotto
  Öl, für Risotto
  Salz, für Risotto
  Zwieback, gerieben

Zubereitung

Die Zucchini in Scheiben schneiden. Die Tomaten in kochendem Wasser blanchieren, danach die Haut abziehen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden. Die Zwiebel ebenfalls in Würfel schneiden, in eine Pfanne geben und andünsten. Dann die Tomaten-Würfel und den Oregano dazugeben und durchschwenken, mit Salz würzen.
Von der Sahne, der Creme fraiche und dem Weißwein eine Sauce kochen (nicht zu dünn). Nun alles schichtweise in eine Auflaufform geben. Erst ein Teil der Zucchini, dann die zu Röllchen geformten Seezungen-Filets, die angeschwitzten Tomaten und die Shrimps. Alles mit der Sauce übergießen (etwas Sauce zurückbehalten). Zum Schluss die restlichen Zucchini drauflegen und die restliche Sauce darüber.
Deckel drauf und für ca. 20 Minuten bei 200°C in den vorgeheizten Backofen. Den geriebenen Zwieback und den Gouda vermischen und drüber streuen. Ohne Deckel noch ein paar Minuten überbacken.

Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden, im Topf mit 1 EL
Öl anschwitzen, den Reis dazugeben und durchschwitzen, etwas Salz und doppelte Menge kochendes Wasser zugeben. Ca. 20 Minuten im Backofen bei 200° garen.
Arbeitszeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: pfiffig
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.11.04
Rezept-Statistiken: 16.562 (3)* gelesen
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Verfasser:

malknecht Küchenjunge


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45 Beiträge (ø0,01/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Fibu68 Smutje sagt:  
09.11.2004 09:02
Das klingt ja sooo genial. Auch toll für Gäste. Wird gemacht!
Fibu68.

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schmitzebilla  Chefkoch sagt:  
10.11.2004 15:58
Malknecht, bis auf den "Zwieback" gefällt mir Dein Rezept.
liebe grüße billa

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llupinchenll Tellerwäscher sagt:  
28.02.2007 20:35
Das Rezept hat super lecker geschmeckt! Habe zusätzlich noch mit Kräutern der Provence gewürzt. Allerdings haben bei mir die 20min Backzeit nicht ausgereicht. Habe den Fisch eine dreiviertel Stunde im Ofen gehabt. Aber das Warten hat sich sehr gelohnt!

Lupi**

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