Lachs in Kräuterkruste auf Spaghetti



Zutaten für Portionen

Lachsfilet (TK oder frisch)
1 Pkt. Nudeln (Spaghetti)
  Saucenpulver, hell (oder Mehlschwitze)
  Dill
  Petersilie
  Paniermehl
  Kräuter (nach Geschmack)
  Schnittlauch
  Öl (Sonnenblumen- oder Olivenöl)

Zubereitung

Den Lachs in einer Panade aus Paniermehl, Dill, Petersilie, Schnittlauch uns sonstigen Kräutern wenden, so das er von allen Seiten gleichmäßig paniert ist. Danach in einer Pfanne im Öl anbraten.
Den Fisch aus der Pfanne nehmen und in eine flache Auflaufform legen. Bei 175°C im Ofen zu Ende garen. Die Garzeit liegt, je nach Dicke des Fisches, zwischen 20 und 30 Minuten.
In der Zwischenzeit die Spaghetti in Salzwasser kochen. In einem Topf das Saucenpulver anrühren und aufkochen lassen, dann nach Belieben mit Salz und Kräutern abschmecken. Das ganze auf Tellern portionieren und servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 25.10.04
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Verfasser:

OnlyMoi Tellerwäscher


Mitglied seit 07.12.2003
1 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

abnonta Kartoffelschäler sagt:  
23.11.2008 17:28
Sehr lecker! Leider hat zuerst die Panade nicht so gut gehalten, da habe ich den Fisch zuerst etwas eingeölt und dann gewendet.
Zu den fertigen Spaghetti kann man noch einen kleinen Schuss Zitronensaft geben - das macht das ganze leicht und frisch :)

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