Zanderfilet unter Kartoffel - Spargelkruste mit Limonen - Hollandaise und Spitzkohlgemüse



Zutaten für Portionen

600 g Fischfilet(s) (Zanderfilet), ohne Haut
  Salz und Pfeffer
400 g Kartoffel(n)
200 g Spargel, weißer , küchenfertig
150 ml Fett (Pflanzencreme mit Butteraroma)
600 g Spitzkohl, in Streifen
50 g Bohnen, schwarze (Dose)
  Muskat
400 ml Sauce Hollandaise, Fertigprodukt
100 ml Fischfond
2 EL Zitronensaft
50 g Zwiebel(n), rot, in Streifen
  Zitronensaft

Zubereitung

Zanderfilet würzen, Kartoffeln schälen und reiben. Spargel in kleine Stücke schneiden. Aus Kartoffeln und Spargelstücken eine Masse herstellen und würzen. Die Masse auf das Fischfilet geben und alles in Pflanzenfett goldbraun braten.
Spitzkohl und Zwiebeln in Pflanzenfett anschwenken, Bohnen dazugeben und mit Salz und Pfeffer und Muskat abschmecken. Aus der Sauce, dem Fischfond und Zitronensaft eine Sauce zubereiten, kurz aufkochen. Den Fisch auf dem Spitzkohl anrichten und mit der Sauce Hollondaise servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.04.08
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anja1968 Suppenkoch


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