Hammelkeule mit provencalischen Kräutern
Geht auch mit Lamm| 2 kg | Keule(n) vom Hammel |
| 75 g | Anchovis - Filet aus dem Glas |
| Salz und Pfeffer | |
| 2 EL | Olivenöl |
| 2 EL | Kräuter (Herbes de Provence) |
Zubereitung
Die Hammelkeule von der“ Lederhaut“ befreien. Mit dem Küchenmesser kleine Kreuze einschneiden, mit den Fingern vergrößern und die gewässerten aufgerollten Anchovis hineinstecken.
Die Knoblauchzehen schälen und halbieren. 24 Einschnitte ins Fleisch machen und die halben Zehen hineinstecken. Die Keule gut 1 Std. ruhen lasen, damit das Fleisch aromatisiert wird.
Den Backofen vorheizen 275°-300° In der Pfanne mit 1El Öl den Braten rundherum kräftig anbraten, würzen auf den Bratrost legen, mit Öl beträufeln, in die Fettpfanne etwas Wasser geben.
Die Hammelkeule nun etwa 20 Min. auf höchster Stufe, dann ca. 90 Min. bei mittlerer Hitze 200° braten. Dabei öfter mit dem Fond begießen. Nach dem Braten etwa 15 Min . im ausgeschalteten, etwas geöffneten Ofen ruhen lassen.
Vor dem Servieren den Braten nochmals mit Kräutern bestreuen.
Die Keule zuerst entlang dem Knochen in Scheiben schneiden und dann den Knochen auslösen und das restliche Fleisch quer in Scheiben schneiden.
Als Beilage Röstkartoffeln und grüne Bohnen.
Nach dem Anbraten kann man die Keule auch noch mit Senf einpinseln, dadurch bekommt der Braten eine besonders würzige Note.
Die Knoblauchzehen schälen und halbieren. 24 Einschnitte ins Fleisch machen und die halben Zehen hineinstecken. Die Keule gut 1 Std. ruhen lasen, damit das Fleisch aromatisiert wird.
Den Backofen vorheizen 275°-300° In der Pfanne mit 1El Öl den Braten rundherum kräftig anbraten, würzen auf den Bratrost legen, mit Öl beträufeln, in die Fettpfanne etwas Wasser geben.
Die Hammelkeule nun etwa 20 Min. auf höchster Stufe, dann ca. 90 Min. bei mittlerer Hitze 200° braten. Dabei öfter mit dem Fond begießen. Nach dem Braten etwa 15 Min . im ausgeschalteten, etwas geöffneten Ofen ruhen lassen.
Vor dem Servieren den Braten nochmals mit Kräutern bestreuen.
Die Keule zuerst entlang dem Knochen in Scheiben schneiden und dann den Knochen auslösen und das restliche Fleisch quer in Scheiben schneiden.
Als Beilage Röstkartoffeln und grüne Bohnen.
Nach dem Anbraten kann man die Keule auch noch mit Senf einpinseln, dadurch bekommt der Braten eine besonders würzige Note.
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Kommentare anderer Nutzer
17.10.2004 15:06
Hallo Enrique
Die Temperatur richtet sich halt nach dem jeweiligen Ofen *grins*und meiner braucht halt mehr
Ich Liebe auch den Hammelgeschmack er ist halt intensiever
Ansonsten halt Lamm
LG annelore
Die Temperatur richtet sich halt nach dem jeweiligen Ofen *grins*und meiner braucht halt mehr
Ich Liebe auch den Hammelgeschmack er ist halt intensiever
Ansonsten halt Lamm
LG annelore
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Henglein
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lecker, aber: zu heiß! Bei der Temepratur verschließt sich das Fleisch nicht, sondern verbrennt in 20 Minuten. Das Öl sollte ja sicher Olivenöl sein; das wird nach 20 Minuten bei fast 300° hochcancerogen! Gefahr! 220° reichen vollkommen, danach 180°.
Hier in der Provence wird die (Lamm-)keule meist rosa genossen. Das dürfte nach so langer Zeit im Backofen nicht mehr der Fall sein. Schade.
Und Hammelkeule? Die Beschaffung ist sicher nicht so einfach. Die ist vom älteren Tier, die Böcke müssen mindestens 1 mal gedeckt, die Schafe 1 x geworfen haben. Das Fleisch ist etwas penetrant (ich mags gern). Meist gibt es deshalb Lamm von Tieren, die noch keinen Geburtstag gefeiert haben.
Ciao und
Grüße von Enrique
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