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Seeteufel im Fenchel - Nuss Sud

Zutaten

1 kg Seeteufel (Schwanz)
2 kleine Zwiebel(n)
1 Zehe/n Knoblauch
2 Knolle/n Fenchel
100 g Walnüsse, gehackte
1 Becher Schlagsahne
1 Becher Crème fraîche (mit Kräuter)
  Butter
  Salz und Pfeffer, Pfeffer
1/2  Zitrone(n)
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Zwiebeln, Knoblauch schälen und in kleine Würfel schneiden. In reichlich Butter anbraten.
Seeteufel von Mittelgräte und Haut befreien; in ca. 50 g schwere Medaillons schneiden. Die Stücke mit Zitrone säuern. Seeteufel und Nüsse hinzugeben.
Alles ca. 5 Minuten andünsten. Fenchel klein schneiden und hinzugeben.
Nach ca. 15 Minuten Dünstzeit des Seeteufels Sahne und Creme fraiche zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
Noch weitere 10 Minuten köcheln lassen, bis der Fisch und das Gemüse gar sind.
Dazu können Bandnudeln gereicht werden. Alternativ auch Reis

Kommentare anderer Nutzer


SteffyPeter

09.01.2006 20:24 Uhr

Hallo Yeza,

die Kombination von Seeteufel, Fenchel und den Walnüssen war geschmacklich genial.

Damit es noch etwas sauciger wurde haben wir noch etwas Weißwein hinzugetan. Das tat den Pasta sehr gut.

Zum Dank ein Bildchen und

LG

SteffyPeter

Yeza

11.01.2006 12:42 Uhr

Hallo SteffyPeter,

herzlichen Dank für das schöne Bildchen :). Freut mich, dass es Euch geschmeckt hat.

Grüße,
Yeza

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