Sojasprossen - Toast



Zutaten für Portionen

80 g Butter
1 Zehe/n Knoblauch
8 Scheibe/n Brot, (Grahambrot)
3 Bund Petersilie, (glatte)
375 g Sojasprossen
250 g Käse (Gouda, jung)
500 g Tomate(n)
  Meersalz
  Pfeffer, aus der Mühle

Zubereitung

Die Butter mit der gepellten, gepressten Knoblauchzehe würzen. Die Brotscheiben leicht toasten, mit der Butter bestreichen und auf ein Backblech legen. Den Backofen auf 225 °C vorheizen.
Gewaschene und trockengeschüttelte Kräuter hacken und mischen. Sojasprossen verlesen und abtropfen lassen. In kurze Stücke schneiden. Den Käse grob raffeln, mit Kräutern und Sprossen mischen. Die Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Auf den Broten verteilen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Mischung aus Kräutern, Käse und Sojasprossen dick auf die Brote häufen. Auf mittlerer Einschubleiste 5-6 Minuten überbacken. Heiß servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.10.04
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Verfasser:

Dragonfly-Lady Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

Suavitas Küchenjunge sagt:  
17.06.2006 19:29
Hallo.
Ich finde diesen Toast einfach genial! Schmeckt super und ist außerdem schnell und einfach gemacht. Wer will kann noch Thymian mit in die Mischung geben. Lecker!
lg Sabrina

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