Henglein
Rama Cremefine
| Spaghetti mit Geflügelgeschnetzeltem
| 1 | Zwiebel(n), gewürfelt |
| 1 Zehe/n | Knoblauch |
| 120 g | Geflügelfleisch, in Streifen |
| 2 | Paprikaschote(n), rot, gewürfelt |
| 2 | Karotte(n), gewürfelt |
| 2 EL | saure Sahne |
| 1 ½ Tasse/n | Nudeln (gegarte Spaghetti) |
Zubereitung
Zwiebel mit Knobi in 1 Tl. Pflanzenöl andünsten, Fleisch dazugeben, salzen und pfeffern. Danach das Gemüse 10 Min. mitgaren. Saure Sahne unterrühren und abschmecken mit Paprika und Petersilie. Die gegarten Spaghetti dazu reichen.
Für WW-Fans: 7 Points
Für WW-Fans: 7 Points
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
nitli62 
sagt:
sagt: 20.12.2004 15:18
Hallo
möchte ab Januar abnehmen und werde es dann ausprobieren.
Danke und liebe Grüsse Nitli
möchte ab Januar abnehmen und werde es dann ausprobieren.
Danke und liebe Grüsse Nitli
tinna2001
sagt:
sagt: 15.01.2005 23:10
Hört sich lecker an .werde ich sofort ausdrucken und ausprobieren.
LG TINA
LG TINA
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
- Abnehmen
- fettarm - kochen
- Gesunde Ernährung
- augedruckte Rezepte
- WW
- Testrezepte
- Pasta
- Hauptgericht Fleisch
- nudel rezpte kalorienarm
- Hauptgerichte Geflügel, Schwein, Rind, Lamm, Fisch
Weitere Rezeptsammlungen
LG
Anja
Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten