| Genießer - Schichtsalat
)
| ½ Glas | Sellerie, in Streifen |
| ½ Stange/n | Lauch |
| 1 | Apfel |
| 4 EL | Mais |
| 3 Scheibe/n | Ananas, (ohne Zucker) |
| 1 Scheibe/n | Schinken, gekochten, ohne Fett |
| 1 | Ei(er), gekocht |
| 125 g | Joghurt, fettarmen |
| 4 TL | Mayonnaise, 20 % |
| 2 EL | Zitrone(n) |
Zubereitung
Gemüse, Obst, Schinken und Ei klein schneiden. Nach und nach in eine Schüssel schichten. Soße aus Joghurt, Majo, Zitrone und Gewürzen wie Salz/Pfeffer evtl. Süßstoff abschmecken und über den Salat geben.
Für alle WW-Fans: 6 Points
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Kommentare anderer Nutzer
soni123 
sagt:
sagt: 04.01.2005 07:59
Guten Morgen!
Wie gestern schon angekündigt, hab ich für heute mittags deinen Genießer-Schichtsalat mit.
Gestern Abend hab ich ihn noch kosten müssen, und er ist ja soooooooooooooooooooooooooooooooooooooo.... lecker!
Vielen Dank noch mal für das schnelle leckere Rezept!
lg soni
Wie gestern schon angekündigt, hab ich für heute mittags deinen Genießer-Schichtsalat mit.
Gestern Abend hab ich ihn noch kosten müssen, und er ist ja soooooooooooooooooooooooooooooooooooooo.... lecker!
Vielen Dank noch mal für das schnelle leckere Rezept!
lg soni
JIrousch 
sagt:
sagt: 06.05.2005 13:03
Der war beim Grillen mit den Bekannten als erstes auf. echt lecker
LG
Heike
LG
Heike
Leokardia 
sagt:
sagt: 11.06.2005 09:35
lecker und erfrischend!
Kuschelbaerchen 
sagt:
sagt: 23.06.2005 10:35
Hilfreicher Kommentar:
Das Rezept ist sehr lecker. ich benutze nur jeweils ein ganzes Glas Sellerie und eine ganze Stange Lauch.
Gruß Kuschelbaerchen
Gruß Kuschelbaerchen
sause
sagt:
sagt: 23.06.2005 18:51
Hallo,
ich habe den Salat gerade ausprobiert - lecker!!
lg, sause
ich habe den Salat gerade ausprobiert - lecker!!
lg, sause
Zika
sagt:
sagt: 15.09.2005 20:47
Hilfreicher Kommentar:
Ich finde den Salat auch oberlecker. Gebe allerdings noch gewürfelten Gouda mit zu.
LG
Zika
LG
Zika
Alfie 
sagt:
sagt: 07.02.2006 16:01
Hilfreicher Kommentar:
Hallo, Zarina!
Meine Gäste waren begeistert von dem Salat.
Statt des fettarmen Joghurts habe ich 250 Gramm Miracel Whip mit einem Becher Sahne verrührt und über den Salat gegeben. War schön würzig.
Übrig gebliebener Salat schmeckt auch noch am 2. und 3. Tag, weil alle Schichten gut durchgezogen sind.
LG Alfie
Meine Gäste waren begeistert von dem Salat.
Statt des fettarmen Joghurts habe ich 250 Gramm Miracel Whip mit einem Becher Sahne verrührt und über den Salat gegeben. War schön würzig.
Übrig gebliebener Salat schmeckt auch noch am 2. und 3. Tag, weil alle Schichten gut durchgezogen sind.
LG Alfie
Fips01 
sagt:
sagt: 11.08.2006 11:38
Der Salat ist (ohne Apfel) in einem Diätforum aufgetaucht und ich konnte mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass Lauch zusammen mit Ananas schmeckt. Ich konnte mir auch nicht vorstellen, dass ich jemals Lauch essen würde, weil ich ihn sonst hasse. Aber angeblich gehörte er zum Geschmackserlebnis, also hab ich's halt MIT Lauch ausprobiert. Naja, was soll ich sagen? Ich konnte jedes Mal erst aufhören, als ich kurz vor dem Platzen war und hab den Salat eine Woche später gleich nochmal gemacht.
Ich habe übrigens versucht, aus den Resten der angefangenen Dosen (Sellerie, Mais, Ananas) einen improvisierten Salat zu zaubern. Kann man vergessen. Es ist wirklich das Zusammenspiel der Zutaten, das den Geschmack ausmacht. Und selbst ICH muss zu geben: ohne Lauch wäre der Salat wohl nur halb so lecker.
lg
Fips
Ich habe übrigens versucht, aus den Resten der angefangenen Dosen (Sellerie, Mais, Ananas) einen improvisierten Salat zu zaubern. Kann man vergessen. Es ist wirklich das Zusammenspiel der Zutaten, das den Geschmack ausmacht. Und selbst ICH muss zu geben: ohne Lauch wäre der Salat wohl nur halb so lecker.
lg
Fips
Fanie83
sagt:
sagt: 15.03.2011 18:57
Siri66 
sagt:
sagt: 21.08.2006 09:09
Hallo,
hab am Wochenende ner Freundin Deinen Salat zum Geburtstaggrillen gemacht und es war der Renner. Superlecker, habe noch eine Schicht Käsestückchen dazugefügt. Die Schüssel war im Nu leer. Werde ihn wohl jetzt wieder öfters machen, hatte das Rezept nämlich schonmal, aber leider verbummelt.
LG Siri66
hab am Wochenende ner Freundin Deinen Salat zum Geburtstaggrillen gemacht und es war der Renner. Superlecker, habe noch eine Schicht Käsestückchen dazugefügt. Die Schüssel war im Nu leer. Werde ihn wohl jetzt wieder öfters machen, hatte das Rezept nämlich schonmal, aber leider verbummelt.
LG Siri66
KDE
sagt:
sagt: 11.09.2006 11:12
Hallo, ich kann nur sagen einfach super lecker, bin gerade am Punkte zählen und habe die letzten 3 Tage jeweils einen ganzen Salat gegessen. Ist schnell gemacht und ich glaube er kurbelt den Stoffwechsel an? 3 kg in 4 Tagen. So macht das richtig Spaß...
Danke für das tolle Rezept und mehr davon
Katrin
Danke für das tolle Rezept und mehr davon
Katrin
28.05.2007 20:12
Der Salat ist wirklich lecker!
Dazu noch fettarm, danke fürs Rezept! Genau nach meinem Geschmack in der Portionsgröße!!!
Da ich den unbedingt gestern machen wollte, habe ich statt des Apfels eine Apfelsine genommen!
Ich habe aber leider nicht daran gedacht, dass der Lauch jetzt um diese Jahreszeit nicht mehr so knackig ist!
Es war aber trotzdem sehr gut! Der wird mein Favorit!!!
LG Ille.
Dazu noch fettarm, danke fürs Rezept! Genau nach meinem Geschmack in der Portionsgröße!!!
Da ich den unbedingt gestern machen wollte, habe ich statt des Apfels eine Apfelsine genommen!
Ich habe aber leider nicht daran gedacht, dass der Lauch jetzt um diese Jahreszeit nicht mehr so knackig ist!
Es war aber trotzdem sehr gut! Der wird mein Favorit!!!
LG Ille.
hremter
sagt:
sagt: 20.06.2007 21:30
ich finde den salat total lecker den gibt es bei uns ganz oft lg heidi
marcoverena1608
sagt:
sagt: 19.07.2007 12:42
Ein Super Salat! Wenn man nochwas übrig hat am nächsten Tag einfach vermengen und wieder genießen!
Ein muß für jeden Grillabend!!!
LG Verena
Ein muß für jeden Grillabend!!!
LG Verena
13.10.2007 21:52
Hallo,
ich habe den Salat fürs CK-Treffen in Passau gemacht und habe von allem etwas mehr genommen. Was soll ich sagen? Super lecker! Ist schnell zubereitet, man kann ihn am Vortag vorbereiten, sieht toll aus und schmeckt einfach nur lecker!
Bild folgt.
Lg
binchen777
ich habe den Salat fürs CK-Treffen in Passau gemacht und habe von allem etwas mehr genommen. Was soll ich sagen? Super lecker! Ist schnell zubereitet, man kann ihn am Vortag vorbereiten, sieht toll aus und schmeckt einfach nur lecker!
Bild folgt.
Lg
binchen777
23.03.2008 21:01
Hilfreicher Kommentar:
Hallo,
sehr lecker und saftig, auch ohne Schinken (habe ihn Karfreitag gemacht)
Lg Martina
sehr lecker und saftig, auch ohne Schinken (habe ihn Karfreitag gemacht)
Lg Martina
whopperla
sagt:
sagt: 26.06.2008 09:26
Hallo
bei jedem Grillfest muß ich nun mit dem Salat kommen,
was anderes darf ich garnciht mehr mitbringen.
lg simone
bei jedem Grillfest muß ich nun mit dem Salat kommen,
was anderes darf ich garnciht mehr mitbringen.
lg simone
Krümelmonster7
sagt:
sagt: 01.08.2008 11:10
Hallöchen!
Kleine Frage:
ich mag Mayonnaise nicht gerne (habe daher auch keine im Haus) - kann man die in der Soße durch etwas anderes ersetzen, damit trotzdem dieser typische "Schichtsalat-Geschmack erhalten bleibt ?
LG Krümelmonster
Kleine Frage:
ich mag Mayonnaise nicht gerne (habe daher auch keine im Haus) - kann man die in der Soße durch etwas anderes ersetzen, damit trotzdem dieser typische "Schichtsalat-Geschmack erhalten bleibt ?
LG Krümelmonster
zarina
sagt:
sagt: 01.08.2008 19:01
Suppenpuppe
sagt:
sagt: 14.02.2011 23:15
Ich bin auch kein Freund von Mayonnaise... Es sind ja laut Rezept wirklich nur vier TEE-Löffel 20%ige Mayo, also recht wenig zu 125g Joghurt.
Wenn es um den Geschmack an sich geht, sehe ich kein Problem darin, die 4TL durch etwas anderes zu ersetzen!
Da muss man einfach ausprobieren.
Es gibt ja auch so fertige "Salatcreme" mit Mayo-ähnlicher Konsistenz,
ich würde für die Soße dann allerdings statt Mayo einfach mehr Joghurt, saure Sahne (mein Favorit) oder Schmand nehmen.
Sollte dem "Schichtsalat-Geschmack" nicht schaden!
Wenn es um den Geschmack an sich geht, sehe ich kein Problem darin, die 4TL durch etwas anderes zu ersetzen!
Da muss man einfach ausprobieren.
Es gibt ja auch so fertige "Salatcreme" mit Mayo-ähnlicher Konsistenz,
ich würde für die Soße dann allerdings statt Mayo einfach mehr Joghurt, saure Sahne (mein Favorit) oder Schmand nehmen.
Sollte dem "Schichtsalat-Geschmack" nicht schaden!
cholita
sagt:
sagt: 02.09.2008 13:57
hallo alfi,
habe am WE 14 gaeste moechte gerne d. Salate machen;fuer viewiel personnen hat 250g Miracel whip u 1
habe am WE 14 gaeste moechte gerne d. Salate machen;fuer viewiel personnen hat 250g Miracel whip u 1
cholita
sagt:
sagt: 02.09.2008 14:03
hallo Alfi,
ich noch mal , toll M.Frage ist fast ganz verschwunden.Fuer viewiel Personnen haben 1/2 glas M.Whip u. 1Becher Sahne gereicht?Habe am WE 14 Gaeste und leider nur 1 glas M.Whip.Wohne in Frankreich.wuerde mich auf 1 Antwort sehr freuen. Viele Gruesse aus der Champagne : )
ich noch mal , toll M.Frage ist fast ganz verschwunden.Fuer viewiel Personnen haben 1/2 glas M.Whip u. 1Becher Sahne gereicht?Habe am WE 14 Gaeste und leider nur 1 glas M.Whip.Wohne in Frankreich.wuerde mich auf 1 Antwort sehr freuen. Viele Gruesse aus der Champagne : )
zarina
sagt:
sagt: 02.09.2008 14:45
Winzige
sagt:
sagt: 21.09.2009 11:24
Hallo
Vielen Dank für das tolle Rezept.
Ich habe etliche Male Komplimente deshalb eingeheimst und will Diese nun hier endlich an "Zarina" weitergeben.
Liebe Grüsse unbekannterweise
:-)
Vielen Dank für das tolle Rezept.
Ich habe etliche Male Komplimente deshalb eingeheimst und will Diese nun hier endlich an "Zarina" weitergeben.
Liebe Grüsse unbekannterweise
:-)
ingridv9220
sagt:
sagt: 08.06.2010 08:36
Hallo,
habe noch TK Lauch im Schrank.Kann man den auch nehmen?
Wieviel gramm hat so eine Stange?
Gruß
habe noch TK Lauch im Schrank.Kann man den auch nehmen?
Wieviel gramm hat so eine Stange?
Gruß
zarina
sagt:
sagt: 08.06.2010 15:04
Suppenpuppe
sagt:
sagt: 14.02.2011 22:58
Kann man mit Sicherheit nehmen...
Nur fehlt dann der für diesen Salat typische "Biss".
Und ich finde TK-Porree geschmacklich nicht so prall,
für Pfannengemüse, Suppen, Aufläufe etc. ist das sicherlich eine Alternative, aber in den Salat (roh) würde mir persönlich keine Tiefkühlware kommen. Schade um den Salat.
Aber man kann's ja ausprobieren... zumal der Porree-Anteil nicht so hoch ist.
Eine Stange frischer Lauch/ Porree hat je nachdem so 200 -240 g.
Nur fehlt dann der für diesen Salat typische "Biss".
Und ich finde TK-Porree geschmacklich nicht so prall,
für Pfannengemüse, Suppen, Aufläufe etc. ist das sicherlich eine Alternative, aber in den Salat (roh) würde mir persönlich keine Tiefkühlware kommen. Schade um den Salat.
Aber man kann's ja ausprobieren... zumal der Porree-Anteil nicht so hoch ist.
Eine Stange frischer Lauch/ Porree hat je nachdem so 200 -240 g.
ulimaus67
sagt:
sagt: 22.06.2011 21:50
Hi
habe den Salat heute gemacht,werde ihn über Nacht ziehen lassen
und morgen am heiligen Feiertag probieren.
muß mich schon zusammenreißen um nicht zu probieren.
Morgen gibts dann eine Beurteilung,bestimmt sehr gut.
habe den Salat heute gemacht,werde ihn über Nacht ziehen lassen
und morgen am heiligen Feiertag probieren.
muß mich schon zusammenreißen um nicht zu probieren.
Morgen gibts dann eine Beurteilung,bestimmt sehr gut.
ulimaus67
sagt:
sagt: 01.07.2011 23:20
der Salat war einfach ne Wucht,Superlecker
gibts jetzt öffters.
gibts jetzt öffters.
Maritchen
sagt:
sagt: 30.07.2011 09:33
...einfach und...lecker...
immer wieder gerne 5*****
LG Maritchen
immer wieder gerne 5*****
LG Maritchen
kaltmamsell78
sagt:
sagt: 16.08.2011 19:49
so ähnlich mache ich meinen auch immer. allerdings mische ich die mayo-nehme miracle whip balance- mit etwas flüssiger sahne. aber sonst ist es haargenau das gleiche rezept. bei uns ist der immer superschnel weg, weil oberlecker!
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Dein Rezept klingt ja TOTAL lecker und super leicht! Werds gleich heute ausprobieren, und dann berichten, wies geschmeckt hat - bin mir aber JETZT schon sicher, dass es bestimmt superlecker ist!
Danke!
lg soni
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