Linsenaufstrich tunesisch



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Zutaten für Portionen

200 g Linsen, rote
Lorbeerblatt
Wacholderbeeren
300 ml Gemüsebrühe
Zwiebel(n), fein geschnitten
2 EL Tomatenmark
1 TL Ingwer, frischer, fein geschnitten
1 EL Zitronensaft
2 EL Olivenöl

Zubereitung

200 gr rote Linsen mit 1 Lorbeerblatt und 4 Wacholderbeeren in 300 ml Gemüsebrühe etwa 20 Min. kochen, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist. Lorbeerblatt und Wacholderbeeren entfernen und den Linsenbrei mit 1 Zwiebel (fein geschnitten), 2 EL Tomatenmark, 1 TL frischer Ingwer (lasse ich weg), 1 EL Zitronensaft, 2 EL Olivenöl vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Hält sich im Tupperbecher oder Schraubglas 5-6 Tage.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 06.10.04
Rezept-Statistiken: 16.673 (23)* gelesen
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Verfasser:

Matamoe Kaltmamsell


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656 Beiträge (ø0,21/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

myram Kaltmamsell sagt:  
12.01.2005 17:09
hi, habe statt tomatenmark ketchup, und den ingwer genommen, sehr lecker

gruss myram

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jonielady Hendlgriller sagt:  
29.04.2005 18:53
2 Zehen Knoblauch beleben das Rezept noch!

LG, Jonie

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marmorkuchen Chefkoch sagt:  
12.02.2006 12:00
Hallo!

Sehr lecker der Ausfstrich!

Habe die eine Hälfte mit Curry gewürzt und die andere mit Koriander und Kreuzkümmel!
das nächste mal werde ich jeweils Paprika und Poree dazugeben!

Danke für das Rezept und liebe Grüße marmorkuchen

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lausemaus79 Kartoffelschäler sagt:  
18.04.2006 13:39
Super lecker das Rezept! dabei war ich erst skeptisch weil ich sowas gar nicht kenne

Habe die Linsen in etwas Olivenöl + mit Knoblauch und Cumin angeröstet und dann mit Brühe aufgegossen.

echt lecker und auch sehr wandelbar!

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honeybunny16 Chefkoch sagt:  
31.01.2008 15:46
sehr lecker, aber etwas fest. deswegen kann ruhig noch etwas mehr tomatenmark dazu oder auch etwas frischkäse. ist vom geschmack her dann auch noch besser :-)
LG, honeybunny

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gloryous Sternekoch sagt:  
11.10.2011 13:14
Hallo!

Ich habe den Aufstrich gestern abend fürs gemeinsame Frühstück auf der Arbeit vorbereitet und alle waren restloß gegeistert. Ich hatte jedoch nur noch 150g Linsen. Die anderen Zutaten habe ich so gelassen. Zudem habe ich noch etwas frische glatte Petersilie hinzu gegeben.

Vielen Dank für das tolle Rezept!
Fotos folgen!

Lg,
gloryous

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KaroKaffee Tellerwäscher sagt:  
04.02.2012 21:46
Hi,

wie heißt der Aufstrich in Tunesien?Lg

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missikocht Tellerwäscher sagt:  
27.05.2012 19:04
Hab den Aufstrich heute Morgen gemacht und gut durchziehen lassen. Er schmeckt prima , ich hab noch frisches rotes Basilikum drüber gestreut.

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