Truthahnsteak



Zutaten für Portionen

150 g Steak(s) (Truthahnsteak)
 etwas Mehl
1 TL Öl
2 TL Butter
30 g Ananas
30 g Pfirsich(e)
30 g Birne(n)
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Das Truthahnsteak salzen und pfeffern, leicht mehlieren. Das Öl in einer Kasserolle erhitzen, das Steak auf kleiner Hitze braten, je Seite ca. 2-3 Minuten. Warm stellen, das Bratöl abgießen. Die Butter in der Kasserolle zerlaufen lassen. das Obst (ich nehme Dosenobst)in Spalten schneiden und in der Butter heiß schwenken, über das Steak geben. Als Beilage eignet sich trockener Reis.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 354 kcal
Freischaltung: 12.11.01
Rezept-Statistiken: 13.330 (24)* gelesen
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Verfasser:

hildegard.w Küchenjunge


Mitglied seit 17.01.2002
1 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

schmidtskatze Smutje sagt:  
27.04.2004 15:27
Ich brate die Steak`s immer gleich in Butter, denn da muß ich nichts abschütten, um dann ein anderes Medium erneut auf "Betriebstemperatur" zu bringen. Das spart Zeit und schmeckt mit Sicherheit genau so gut.

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