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Putenbrust mit pikanter Spinatfülle

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Zutaten

1 kg Putenbrust, ohne Haut und Knochen
500 ml Suppe, klare
Oliven, grün
Oliven, schwarz
2 TL Speisestärke
  Für die Füllung:
300 g Blattspinat
2 Zehe/n Knoblauch
40 g Kapern
40 g Pinienkerne, (Pignoli)
3 EL Olivenöl
70 g Quark
80 g Weizen - Grieß, fein
  Salz und Pfeffer
  Thymian
  Öl
 evtl. Suppe
Zucchini
3 EL Olivenöl
50 g Mandel(n) (Blättchen), gerieben
1 EL Petersilie, gehackt
  Salz und Pfeffer
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 1 Std. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: pfiffig / Brennwert p. P.: 445 kcal

Spinat waschen und die groben Stiele entfernen. Spinat tropfnass in einen heißen Topf geben, zudecken und zusammenfallen lassen (dauert ca. 2 Minuten), Spinat in einem Sieb abtropfen lassen und ausdrücken.
Knoblauch schälen, in dünne Scheiben schneiden und mit Kapern und Pinienkernen in Öl anschwitzen, vom Herd nehmen, abkühlen lassen und mit dem Spinat in einem Zerkleinerer pürieren. Spinatmasse mit Quark und Grieß verrühren und mit Salz, Pfeffer und Thymian kräftig würzen.
Backrohr auf 180° C vorheizen. Putenbrust waagrecht einschneiden, aufklappen - es soll eine möglichst große Fläche entstehen - und vorsichtig klopfen. Fleisch mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen und mit der Spinatmasse bestreichen. Fleisch straff einrollen, mit Spagat binden und nochmals würzen.
In einer Bratpfanne ca. 5 EL Öl erhitzen, Fleisch darin rundum anbraten und im Rohr ca. 45 Minuten (mittlere Schiene / Gitterrost) braten - dabei immer wieder mit Suppe untergießen und mit entstehendem Bratensaft übergießen.
Inzwischen Oliven entkernen und kleinwürfelig schneiden.
Putenbrust aus der Pfanne heben, Spagat entfernen und den Braten zugedeckt warm stellen. Saft in einen Topf leeren - sollte ca. 400 ml sein, eventuell mit Suppe auffüllen.
Im Bratrückstand Oliven anschwitzen, mit dem Braten entstandenen Saft aufgießen und ca. 1 Minute köcheln. Stärke mit 1 EL Wasser vermischen und in die Sauce rühren. Sauce bei schwacher Hitze nochmals ca. 1 Minute köcheln. Fleisch in Scheiben schneiden und mit der Sauce und den Beilagen anrichten.
Nährwert pro Portion:
EW: 46g; Fett: 21g; KH: 17g; BE: 0,8;
Dazu passt: Nockerln und
Zucchini mit Mandeln:
Enden der Zucchini wegschneiden. Zucchini in Scheiben schneiden. Öl erhitzen, Zucchini darin bei starker Hitze anbraten, salzen und pfeffern. Mandeln untermischen und kurz mitrösten.
Zubereitung ca. 15 Minuten

Kommentare anderer Nutzer


MPrincess

28.09.2011 20:37 Uhr

Habe das Rezept heute nachgekocht, und es ist sehr sehr lecker geworden. Allerdings habe ich keine Pinienkerne und keine Suppe gehabt, deshalb hab ich Mandeln rein getan und den Braten mit etwas Weißwein übergossen..
Kordel zum binden hatte ich auch nicht, aber man kann den Braten auch ganz gut mit Rouladennadeln zusammenstecken.
Das Fleisch sah sehr schön aus, war herrlich zart und die Füllung unglaublich lecker. Dazu gab es Reis und Auberginen-Tomatengemüse.
Vielen Dank für das Rezept :)

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