Rucolasalat mit Melone



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Zutaten für Portionen

200 g Rucola (die Blätter sollten nicht zu groß sein)
Honigmelone, reife
3 EL Balsamico, weißer
2 EL Olivenöl
2 EL Sirup (Mangosirup, es geht auch Limettensirup)
1 TL Zitronensaft
Schalotte(n)
  Salz und Pfeffer, aus der Mühle

Zubereitung

Rucola waschen und im Sieb schleudern. Die Melone halbieren, das Kerngehäuse mit einem Löffel entfernen. Von innen mit einem Kugelausstecher (ein Teelöffel funktioniert auch) Kugeln mit 1 cm Durchmesser ausstechen.
Die Schalotten fein würfeln.
Die Marinade aus Essig, Olivenöl, Mangosirup, Zitronensaft, Salz und Pfeffer anrühren.
Die Melonenkugeln und die Schalotten in der Marinade wenden und 10 Minuten ziehen lassen. Den Rucola erst kurz vor dem Servieren unterziehen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 12.09.04
Rezept-Statistiken: 14.440 (2)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

orgapeg Kaltmamsell


Mitglied seit 20.10.2003
68 Beiträge (ø0,02/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

orgapeg Kaltmamsell sagt:  
16.12.2004 00:53
eines meiner besten Rezepte - aber noch kein Kommentar - warum ?

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Rennschwein Tellerwäscher sagt:  
16.12.2004 13:42
Nicht verzweifeln, ich sag das dem Muschelkoch und der wird es sich in seine Sammlung einverleiben denn es klingt ganz ausgezeichnet

Der Eber ist steht’s missgestimmt,
weil seine Kinder Ferkel sind.
Nicht nur die Frau, die Sau alleine,
auch die Verwandten - alles Schweine.

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muschelkoch Suppenkoch sagt:  
16.12.2004 13:46
Hab schon gespeichert, werde berichten
lg vom Muschelkoch

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muschelkoch Suppenkoch sagt:  
19.12.2004 18:51
chefkochmampfi Chefkoch-Moderator Chefkoch sagt:  
14.05.2005 12:08
Hallo,

das war ein so wunderbarer Salat auf unserem CK Treffen, das er ruck zuck alle war :-)

Vielen Dank nochmal !!!

Liebe Grüße
Eva

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orgapeg Kaltmamsell sagt:  
26.07.2005 00:54
Ich habe den Salat am Wochenende bei unserem Klassentreffen zubereitet - alle waren begeistert.

Grüße Manfred (ORGAPEG)

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Pizzatante  Hendlgriller sagt:  
01.05.2006 12:50
Hallo ,

der Salat ist in der Tat absolut lecker !!!!

LG Manuela

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