Henglein
Rama Cremefine
| Blaubeersmoothie
)
| ½ Glas | Heidelbeeren (Blaubeeren) |
| 1 | Banane(n) |
| Soja - Milch oder milder Joghurt | |
| Honig |
Zubereitung
Blaubeeren, Banane und Milch bzw. Joghurt im Mixer verrühren. Evtl. mit Honig süßen.
Tipp: Man kann die Blaubeeren durch anderes Beerenobst, z. B: schwarze Johannisbeeren, Erdbeeren oder Himbeeren ersetzen. Die Banane kann durch eine Birne ersetzt werden.
Tipp: Man kann die Blaubeeren durch anderes Beerenobst, z. B: schwarze Johannisbeeren, Erdbeeren oder Himbeeren ersetzen. Die Banane kann durch eine Birne ersetzt werden.
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Kommentare anderer Nutzer
claudi77 
sagt:
sagt: 27.04.2006 15:53
superlecker :-)
hab zwar noemale mich und auch nur süssstoff genommen aber denoch, superlecker :-)
claudia
hab zwar noemale mich und auch nur süssstoff genommen aber denoch, superlecker :-)
claudia
partybiene
sagt:
sagt: 07.08.2006 18:24
Hallo!
Ich hab auch normale Milch genommen und statt den Blaubeeren nur den Saft.
Hat sehr gut geschmeckt *schlürf*
=) Partybienchen
Ich hab auch normale Milch genommen und statt den Blaubeeren nur den Saft.
Hat sehr gut geschmeckt *schlürf*
=) Partybienchen
darkpearl 
sagt:
sagt: 21.12.2006 14:16
Ich hab die Milch resp. den Joghurt weggelassen und TK Heidelbeeren genommen. Hat köstlich erfrischend geschmeckt! Das wirds im Sommer bei uns öfter geben.
_Anju_
sagt:
sagt: 01.05.2008 10:12
Ja wirklich ein toller Trank :)
15.06.2010 09:36
Hallo!
Ich habe Magerjoghurt und Süßstoff genommen und eine halbe Banane - hat prima geschmeckt!
LG Gabi
Ich habe Magerjoghurt und Süßstoff genommen und eine halbe Banane - hat prima geschmeckt!
LG Gabi
megaturtle 
sagt:
sagt: 04.08.2010 14:18
Hi
das ist eine ganz tolle Kombi. Ich habe Joghurt verwendet.
Allerdings ist das kein Smoothie, denn der besteht ausschließlich aus Früchten ;-)
LG
das ist eine ganz tolle Kombi. Ich habe Joghurt verwendet.
Allerdings ist das kein Smoothie, denn der besteht ausschließlich aus Früchten ;-)
LG
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