Wirsing - Orangen - Frischkost



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Zutaten für Portionen

1 kl. Kopf Wirsing
Orange(n)
100 ml Sahne
½  Zitrone(n), der Saft
1 TL Honig
1 EL Erdnusscreme
2 EL Nüsse, grob gehackte
 etwas Nelke(n), gemahlen

Zubereitung

Die äußeren Blätter des Wirsingkopfes entfernen, die inneren in feine Streifen schneiden. Die Orange filetieren. Die Sahne leicht anschlagen und mit dem Zitronensaft, dem Honig, dem Nussmus und dem Nelkenpulver mischen. Sauce unter den Salat heben und das
Ganze mit den gehackten Nüssen bestreut servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 13.08.04
Rezept-Statistiken: 8.242 (1)* gelesen
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Verfasser:

Sivi  Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

magkatt Kartoffelschäler sagt:  
16.11.2009 14:01
Habe statt Orangen Mandarinen genommen und noch eine kleine Banane und einen kleinen Apfel rein geschnippelt. Gaaaanz köstlich, vielen Dank!!!

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