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Kohlrabi-Lasagne

ohne Kohlenhydrate, geeignet für SiS

Zutaten

Kohlrabi
 etwas Öl
500 g Hackfleisch, gemischt oder Rind
Zwiebel(n)
1 EL Tomatenmark
1 Dose Tomate(n), stückig
200 g Kräuterfrischkäse
1 Schuss Milch, optional
  Salz und Pfeffer
1 Becher Crème fraîche
150 g Käse, (Emmentaler)
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 25 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Kohlrabi schälen und in Scheiben schneiden, anschließend in Salzwasser bissfest vorkochen.

Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hackfleisch darin anbraten. Die Zwiebel hinzugeben und glasig anschwitzen. Tomatenmark hinzufügen und kurz angehen lassen, mit einer Dose Tomaten ablöschen. Anschließend den Kräuterfrischkäse dazugeben und ggf. mit einem Schuss Milch aufgießen, wenn die Konsistenz zu dick ist. Die Soße ca. 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

In einer Auflaufform abwechselnd Kohlrabischeiben und Hackfleischsoße schichten, dabei mit der Soße beginnen. Auf der Lasagne die Crème fraîche verteilen und mit Käse bestreuen. Die Lasagne bei 200° (Ober-/Unterhitze) bzw. 180° (Umluft) ca. 25 Minuten backen, bis der Käse schön zerlaufen ist.

Kommentare anderer Nutzer


DPAM

29.12.2012 12:03 Uhr

Hat der Familie lecker geschmeckt, kam gerade nach den Feiertagen gut.
Sehr zu empfehlen.

Kamikajane

17.02.2013 23:15 Uhr

Heute gab es bei uns Kohlrabi-Lasagne und wir fanden sie sehr lecker. Leicht gestört hat mich der leicht saure Geschmack, der durch den Kräuterfrischkäse in das Gericht kommt. Aber das liegt sicherlich daran, dass ich normalerweise überhaupt keinen Kräuterfrischkäse mag. Mein Mann fand das Gericht uneingeschränkt super! Ich werde es demnächst einfach mit weniger Kräuterfrischkäse und stattdessen mit mehr normalem Frischkäse machen. :)
Danke für das schöne Rezept!

fr4nz1

18.02.2013 10:22 Uhr

Vielen Dank für die Bewertung. Freut mich, wenn es euch geschmeckt hat.

Ich nehme an, dass es bei Kräuterfrischkäse unterschiedliche Säuren gibt. Alternativ könnte man die Tomatensoße noch etwas süßen, dann gleicht sich die Säure wieder etwas aus.

ladycooper1

20.02.2013 15:04 Uhr

Super lecker! Gerade wenn man SiS betreibt, ist man immer froh für solch tolle Rezepte. Wir waren begeistert und werden es heute direkt nochmal machen :-)

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