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Spinatcannelloni

Zutaten

600 g Blattspinat, TK
2 Pck. Cannelloni, roh
500 g Quark (Magertopfen)
2 m.-große Zwiebel(n)
5 Zehe/n Knoblauch
1 EL Olivenöl
2 Pck. Mozzarella, light
3 Becher Joghurt (Magerjoghurt, je 150 g)
5 EL Parmesan, geriebenen
  Salz
  Pfeffer
  Kümmel, gemahlen
  Oregano, (frisch oder getrocknet)
  Basilikum, (frisch oder getrocknet)
2 Würfel Gemüsebrühe
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Zwiebel fein hacken und in einer beschichteten Pfanne in wenig Olivenöl braun angehen lassen. Den aufgetauten Blattspinat dazugeben und ein paar Minuten durchrösten und weich dünsten. Würzen mit den zerdrückten Knoblauchzehen, Salz, Pfeffer, Oregano, Basilikum, Gemüsebrühewürfel, Kümmel. Die Masse zum Topfen geben und gut unterrühren sowie abschmecken.
Die Cannelloni-Röhren mit der Spinat-Topfenmasse füllen und in eine Auflaufform schlichten.
Magerjoghurt und kleingeschnittenen Mozzarella light vermengen, wieder gut abwürzen und über die Cannelloni leeren. Den geriebenen Parmesan darüber streuen und die Pasta mit Alufolie abdecken.
Das Ganze dann im Rohr 1 Stunde bei 200 Grad backen, die letzten 10 Minuten die Folie entfernen, damit der Käse Farbe annimmt.

Kommentare anderer Nutzer


küchenelse

31.07.2004 09:26 Uhr

Hallo!

Habe noch nie Cannelloni gemacht, aber dieses Rezept habe ich gespeichert und werde sie damit mal probieren.

Hört sich sehr lecker an und ist genau meine Richtung..

gruß, küchenelse

abdulhazred

16.08.2004 11:26 Uhr

Habe auch zum ersten Mal Cannelloni gemacht. Das Rezept ist super angekommen! Ich habe als einzige Änderung statt Parmesan anderen geriebenen Käse genommen, den ich gerade hatte. Sehr lecker und gut zum Vorbereiten!
LG, Judith

SnakeBite

08.08.2005 17:30 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo inschallah!

Auch ich habe zum ersten mal Cannellonis gemacht. Ich war absolut begeistert! Ich kann das Rezept jedem empfehlen! Ich habe ein paar Fotos gemacht, die in den nächsten Tagen dann auch hier zu sehen sein werden!

Liebe Grüße, Jan

P.S.: Bei diesem Rezept ist es nicht möglich zuviel Parmesen bzw. Knoblauch zu nehmen! Je mehr desto besser!

schnuebi

28.09.2005 21:19 Uhr

Superklasse das Rezept! Vielen lieben Dank, es hat vorzüglich geschmeckt.
Ich habe noch ein bisschen Gorgonzola dazugegeben;-)
Das ganze lässt sich auch gut einfrieren! Ich mache gleich 2Schalen voll, damit ich eine essen kann und die andere ohne zu backen einfrieren kann.

eflip

13.10.2005 11:34 Uhr

Jetzt werde ich mich auch mal an Cannellonis rantrauen.
Ist gespeichert und wird demnächst probiert, besten Dank!
Allerdings werde ich den Kümmel weglassen..........
LG

LadyNatz

22.05.2012 10:50 Uhr

Ich werde den Kümmel auch weglassen man ganze 7 Jahre alt der beitrag :)

Romi83

03.08.2007 12:33 Uhr

Hallo!

Hat uns sehr sehr gut geschmeckt! Mein Freund hat es sogar zu seinen Lieblingsspeisen erkoren :o) aber ich muss beim nächsten mal Schinken dazugeben... er hats halt nicht so mit "fleischlos" :o)

Mir hat es auch sehr sehr gut geschmeckt... deshalb ist dein Rezept jetzt in unsere Lieblingsrezeptkategorie rübergewandert :o)

PS: Parmesan hab ich um einiges mehr genommen als angegeben!

Lg
Romana

747

09.11.2008 00:31 Uhr

Hej!

Auch ich hab mit diesem Rezept meinen Cannellonieinstand gegeben =) Ich hab zwar Zwiebel und Knoblauch vergessen und insgesamt leider ein bisschen sparsam gewürzt, aber ansonsten ein leckeres Rezept! Statt Parmesan hab ich allerdings Bergkäse genommen weil ich nicht so auf Parmesan stehe...

Grüsschen!

Sandybee

16.07.2009 12:48 Uhr

Wirklich gut! Und auch gar nicht kompliziert!

Danke, Sandra

Federica

19.11.2009 23:36 Uhr

also ich muss sagen mir und meiner familie hat dieses Essen leider überhauptnicht geschmeckt
Es kann natürlich auch sein das ich was falsch gemacht habe aber ich wüsste jetzt so spontan nicht was

LG Edie

inschallah

20.11.2009 11:56 Uhr

Nun, das ist natürlich auch alles Geschmacksache und Geschmäcker sind bekanntlich verschieden ;-)

lg Uli

wilma_hk

22.08.2010 14:40 Uhr

Ich hab das Rezept mal zum Geburtstag meines Vaters ausprobiert und alle (ich auch) waren begeistert, vielen Dank also für dieses Rezept... lg

Kochmaus90

15.04.2012 17:02 Uhr

Vorweg: Ein sehr leckeres Rezept und eine echte Alternative zur kalorienreichen Ricotta-Variante!

Ich habe das Rezept allerdings ein kleines bisschen abgewandelt:
Statt Blattspinat habe ich jungen Spinat genommen und den Parmesan habe ich direkt in den Joghurt reingerührt. Überbacken habe ich das ganze dann mit geriebenem Morzarella ca. 35 Min. bei 200°C (Ober-/Unterhitze). 35 Minuten waren völlig ausreichend, damit die Cannelloni gar waren.

Werde ich sicher mal wieder machen ! :o) Fotos folgen!

LadyNatz

22.05.2012 11:57 Uhr

von mir 5 sterne super beschrieben das rezept werde es heute nachkochen da krieg ich beim gucken und lesen schon hunger ...

vielen dank dafür ps mache heute zum ersten mal canneloni :)

PettyHa

04.11.2012 17:30 Uhr

Hallo,

die Spinatcannelloni waren köstlich!

Ich hatte sonst immer Probleme mit dem Füllen, aber mit dieser Füllung gehts echt gut!

Geschmacklich super!

Danke und liebe Grüße
Petra

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