Obstsalat mit Joghurt - Honigsauce



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Zutaten für Portionen

Orange(n), davon eine unbehandelte Frucht
Kiwi
Banane(n)
Apfel
1 Pck. Vanillezucker
½ Bund Minze, (kann man auch weglassen)
125 g Schlagsahne
150 g Joghurt (aus Magermilch)
2 EL Honig, flüssiger

Zubereitung

Unbehandelte Orange in feine Scheiben schneiden. Restliche Orangen so schälen, dass die weiße Haut vollständig entfernt wird. Orangenfilets aus den Trennhäuten herausschneiden. Orangenhäute ausdrücken und den Saft dabei auffangen. Kiwis, Banane in Scheiben, Apfel in spalten schneiden.
Orangensaft und Vanillezucker vermengen, Obst mischen und mit Orangensaft beträufeln. Minzeblättchen in Streifen schneiden. Sahne steif schlagen. Joghurt und Honig verrühren. Sahne und Minze unterrühren. Dessertteller mit je 2 Orangenscheiben auslegen. Obstsalat darauf anrichten. Joghurt-Honigsoße darauf geben und servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 20.07.04
Rezept-Statistiken: 46.233 (279)* gelesen
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Verfasser:

bienemaya Chefkoch-Moderator Sternekoch


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10.198 Beiträge (ø3,01/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Ela*Administrator - Chefkoch.de Team Chefkoch sagt:  
21.08.2004 11:52
Ich möchte einen Tipp dazu abgeben:

Sonnenblumenkerne in einer Pfanne anrösten, abkühlen lassen. Dann über den Obstsalat mit der Joghurtsoße geben................

Die Kerne habe ich immer für den Verbrauch einer Woche vorrätig.

LG

Ela*

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bienemaya Chefkoch-Moderator Sternekoch sagt:  
25.09.2004 10:58
Ja, das kann ich mir gut vorstellen, daß die Sonnenblumenkerne gut dazu passen. Werde ich beim nächsten mal testen.

LG
bienemaya

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Glasmachers Tellerwäscher sagt:  
11.12.2004 19:21
Zur Weihnachtszeit passen auch karamelisierte Walnusskerne.

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CookieUK Suppenkoch sagt:  
25.12.2004 19:28
Wirklich sehr gut. Haben ihn gerade gegessen. Mmmmh! :-)

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kangoo Hendlgriller sagt:  
14.03.2005 20:35
Hallo bienemaya,

Dein Rezept ist echt sehr lecker und ganz simpel zum nachmachen.
Kann ich nur weiter empfehlen.
Ich hab die verschiedenen Obstsorten dekorativ auf einem Teller angerichtet und die Joghurt- Honigsauce dazwischen gegeben.
Danke für das Rezept.
Grüße von Kangoo

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Sylkostar Smutje sagt:  
28.03.2007 17:43
Hallo,

habe nicht genau dieses Rezept ausprobiert (Obst). Mir ging es lediglich um die Joghurt-Honigsauce. Die ist wirklich super leeecker.
Diese Sauce habe ich nun schon 2 x zu frischer Ananas gegessen. Mmmh, und das Obst kann man ja varieren.

LG
Sylvia

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hailie-jade Küchenjunge sagt:  
15.02.2008 16:02
hi!

ich habe diesen salat letztens zum brunch gemacht.
dieses dressing ist ja sooo lecker, ich mache jetzt kein anderes mehr zum obstsalat. ;)

lg hailie

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angelika1m  Sternekoch sagt:  
03.12.2008 20:37
Hallo bienemaja,
der so zusammengestellte Obstsalat ist sehr lecker. Ich habe dabei die Idee mit den gerösteten Sonnenblumenkernen umgesetzt und keine Minze verwendet.
...und wir haben mal wieder alles zu Zweit verputzt !

LG, Angelika

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mima53  Sternekoch sagt:  
15.03.2010 19:52
Hallo

ich habe Akazienhonig genommen - der Obstsalat hat allen sehr gut geschmeckt

lg Mima

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Juulee  Sternekoch sagt:  
29.02.2012 20:44
Sehr sehr lecker! Die Joghurt-Honigsoße passt richtig gut zum frischen Obst! Ich habe einen fruchtigen Zitronenhonig (aus Spanien) verwendet.

LG Juulee

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