Feldsalat mit Papaya und Avocado an geräucherter Forelle



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Zutaten für Portionen

300 g Feldsalat
Zwiebel(n)
Papaya, reif
Avocado(s), reif
  Olivenöl oder ein Nussöl oder Rapsöl - nach Belieben
  Essig, fruchtiger, evtl ein Spritzer Zitronensaft
  Salz
  Pfeffer, frisch gemahlener
1 Prise Zucker
  Kräuter (Petersilie, Schnittlauch, evtl. etwas Knoblauch, hauchdünne frische Champignons)
1 Pck. Forellenfilet(s), geräuchert

Zubereitung

Den Salat putzen, waschen und - so vorhandenes Gerät - trocken schleudern, ansonsten trocken tupfen. Die Avocado schälen und den Kern entfernen, in kleine Stücke schneiden. Die Papaya aufschneiden, die schwarzen Kerne entfernen, schälen und ebenfalls klein schneiden. Die Zwiebel genauso schälen und fein hacken.
Eine Vinaigrette aus Öl, Essig und Gewürzen bereiten, Zwiebeln beifügen und ziehen lassen. Wer es gerne etwas kräftiger mag, kann noch etwas Senf mit einrühren. Es sollte eine angenehm leicht säuerliche Sauce entstehen.
Die restlichen Zutaten, bis auf den Fisch, zugeben und vermengen. Auf Tellern die Forellenfilets mit dem Salat hübsch anrichten.
Dazu passt Baguette oder kräftiges Bauernbrot.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 06.02.05
Rezept-Statistiken: 15.903 (158)* gelesen
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Verfasser:

Belico Kaltmamsell


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142 Beiträge (ø0,04/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Orchidee15030 Tellerwäscher sagt:  
06.02.2005 10:41
Total lecker... habe nur den Feldsalat mit Rucola ersetzt.

Orchidee15

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UlleFfm Tellerwäscher sagt:  
06.10.2005 21:01
Ein ganz tolles Rezept. Man muss nur aufpassen, dass man wirklich reife Avocados und Papayas erwischt (Druckprobe).
Bei der Vinaigrette (Da fehlen dem Anfänger Angaben) habe ich im Verhältnis 3 zu 1 Olivenöl mit Esdragonessig vermischt. Kräuter und Zwiebeln kann man wohl reichlich nehmen. Und der Senf gehört auch dazu. Frische Champignons waren auch nicht greifbar, aber die aus dem Glas habens auch getan: Ein perfektes Ergebnis.
LG
Ulrich

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Stargirl Kartoffelschäler sagt:  
05.11.2011 23:49
Ich finde Leute schlimm, die im Laden das Obst und Gemüse "kaputtprüfen". Kauft doch einfach ein paar ganz grüne Avocados und legt sie zum nachreifen in die Küche. Mache ich immer so. Nach 2-6 Tagen (kommt auf die Zimmertemperatur an) sind sie reif. Wer clever ist, kauft alle paar Tage 1-2 Stück und hat so immer reife Avocados griffbereit...

Tipp: Rechtzeitig in den Kühlschrank gelegt kann die reife Avocado noch ein paar Tage gelagert werden.

Ach ja, was die Papaya betrifft - die Reife ist an der Farbe und Beschaffenheit der Schale erkennbar.

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hermit Tellerwäscher sagt:  
11.01.2007 21:42
Eine ungewöhnliche Kombination, aber dennoch sehr lecker! Ich hatte Balsamicoessig verwendet, weshalb die Vinaigrette recht dick und dunkel geworden ist (hat dem Geschmack keineswegs geschadet aber sah vielleicht nicht ganz so elegant aus). Etwas Chili verleiht dem Ganzen noch ein wenig mehr Pep und passt auch gut zu den exotischen Früchten und dem Fisch.

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vergißmeinnicht Suppenkoch sagt:  
22.02.2007 19:12
ein tolles rezept: ich hab jungen spinat genommen und fisch hatte ich leider nicht daheim. zum schluß noch ein paar chillis.. lecker!!!
danke fürs rezept!!

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alina1st Sternekoch sagt:  
07.03.2007 08:12
Hallo!

Für unseren Geschmack war die Kombi in der Tat etwas ungewöhnlich und hat deshalb auch nicht allen sooo gut geschmeckt, meine Mutter und ich fanden gerade das Außergewöhnliche sehr interessant und eigentlich auch sehr lecker :-)

lg alina

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tag_gecko Smutje sagt:  
30.12.2009 19:26
Hallo,
ein sehr leckeres Rezept! Da wir keine Papaya bekommen konnten haben haben wir Orangenfilets genommen,auch sehr empfehlenswert.
L.G.

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duenda Tellerwäscher sagt:  
08.09.2011 20:21
Dieses Rezept verdient volle 5 Sterne!! Echt lecker!

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Belico Kaltmamsell sagt:  
09.09.2011 16:35
Vielen Dank

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