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| 50 g | Sauerteig, aktiven (Roggenvollkorn) |
| 300 g | Roggenmehl, 1150 |
| 300 ml | Wasser |
| Für den Teig: | |
| 200 g | Weizenmehl, 1050 oder 812 |
| 200 g | Dinkelmehl, 1050 |
| 200 g | Gerste, gemahlen |
| 100 g | Hafermehl, (alternativ Haferschmelzflocken) |
| 25 g | Salz |
| 200 ml | Wasser, lauwarmes |
| 1 TL, gehäuft | Kümmelpulver |
| TL, gehäuft | Koriander, gemahlen |
Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 1 Std. Ruhezeit: ca. 1 Tag / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
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Assibaby
16.03.2013 19:43 Uhr