Indonesisches Schweinefilet



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Zutaten für Portionen

1 kg Schweinefilet
  Öl
Äpfel
Banane(n)
75 g Mandel(n), geraspelt
75 g Butter
  Für die Sauce:
250 ml Schmand
250 ml Sahne
250 ml Tomatenketchup
1 TL Curry
1 TL Knoblauchpulver
  Salz und Pfeffer, nach Geschmack

Zubereitung

Auflaufform mit Öl ausreiben, das Filet in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und die Form damit auslegen (nur eine Schicht). Das Fleisch salzen, pfeffern und reichlich mit Knoblauchpulver bestreuen. Die Apfel- und Bananenscheiben darauf schichten, mit der Soße übergießen (alle Soßenzutaten zusammenmengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken), Mandeln und Butter in Flöckchen drauf verteilen.
Bei 200°C 1 Stunde backen, ggf. herunterschalten auf 180°C.
Dazu passt hervorragend Reis und/oder frisches Baguette. Man kann das Fleisch auch sehr gut durch Putenfilet ersetzen und die Sahne durch die üblichen "Ersatzstoffe" z.B. 4%ige Kondensmilch (dann aber ein wenig andicken.)
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.07.04
Rezept-Statistiken: 28.923 (2)* gelesen
182 (0)* gespeichert
1.388 (0)* gedruckt
25 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

feenelch Kartoffelschäler


Mitglied seit 19.11.2003
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

marsteni Tellerwäscher sagt:  
14.07.2004 13:16
das klingt sehr lecker..werd ich heute abend gleich mal ausprobieren!!
aber ich werde anstatt bananen ein anderes obst nehmen.

danke für das rezept

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assistant Tellerwäscher sagt:  
28.07.2004 08:31
Hallo,

hat sehr gut geschmeckt, aber um den asiatischen Charakter des Gerichtes zu unterstreichen würde ich Kokosmilch mitverwenden und Zitronengras mitkochen.
Läßt sich gut vorbereiten !

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assistant Tellerwäscher sagt:  
08.11.2004 06:54
Es ist ein sehr leckeres Gericht, was man gut vorbereiten kann. Aber die Garzeiten sind viel zu lang. Ich würde höchstens 30 Min. das Fleisch im Ofen halten. Schweinefilet wird schnell trocken und wäre schade für das ganze Gericht und die Arbeit.
Den Tip mit der Kokosmilch war sehr gut und schmeckt prima !!!

Guten Appetit!

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sternle80 Tellerwäscher sagt:  
09.05.2005 12:13
Ich habe am Wochenende das Rezept ausprobiert.
SuUUUUUUUUUUUuuuupppppppppeeeeeerrrrrrr Lecker!!!!
*schmatz*
Ist zwar nix für den wöchentlichen Plan, aber gerne wieder!

Ich habe statt Schmand - saure Sahne genommen und das ganze nur ca. 40 Minuten in der Röhre gehabt!
Beim Fleisch habe ich festgestellt: Je kleiner, desto besser!!

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horstundanita Suppenkoch sagt:  
25.05.2008 14:53
Sehr lecker,habe auch etwas Kokosmilch genommen.45 Minuten Garzeit haben mir gereicht.L.G.Anita

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Jennerin Küchenjunge sagt:  
28.02.2010 15:21
Hallo,

ich habe das Rezept gestern nachgekocht. Es ist wirklich sehr lecker gewesen. Ich habe noch eine gelbe Paprika in Streifen geschnitten und 250 g Champignons geviertelt und auf das Obst geschichtet, damit etwas Gesundes dabei ist :D

Viele Dank für das leckere Rezept,
Viele Grüße
die Jennerin

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