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Getreide-Obst-Brei
Zutaten
| 2 EL | Getreideflocken, keine Instantflocken |
| 100 ml | Wasser, heißes |
| 100 g | Obst, ungesüßtes Obstmus (Babygläschen) |
| 1 TL | Butter oder Rapsöl |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 10 Min. Ruhezeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
Das Obstmus, Butter oder Rapsöl dazugeben und verrühren. Alles pürieren.
Obstgläschen ohne Zucker verwenden!
Als Getreideflocken (Vollkorn!) haben sich Hafer, Dinkel, Weizen oder Hirse bewährt.
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