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Prinzess- und Kidneybohnen Salat

aufgepeppt mit einem Knoblauch-Tomatendressing

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Zutaten

1 Dose Kidneybohnen
4 Handvoll Bohnen (Prinzessbohnen, TK)
1 m.-große Zwiebel(n), rot
1 Zehe/n Knoblauch
1 EL Tomatenmark
3 EL Olivenöl
1 EL Balsamico
1 Schuss Zitronensaft
1 Prisen Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Zucker
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 8 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Kidneybohnen in ein Sieb geben, waschen und abtropfen lassen. Die TK-Prinzessbohnen im Dämpfer zubereiten, bis sie gar sind (ca. 8 Minuten).

Zwiebel fein würfeln. Den Knoblauch pressen oder würfeln und mit Salz und dem Messerrücken vermischen. Beides in eine Schale geben und mit den restlichen Zutaten das Dressing anrühren.

Die Bohnen dazugeben, durchmengen und servieren.

Wenn die Prinzessbohnen dabei noch warm sind, nehmen sie das Dressing super auf. Schmeckt am besten lauwarm.

Dazu essen wir gerne Chicken Wings oder Grillfleisch.

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