Paprikagemüse mit Hähnchenbrustfilet im Wok



Zutaten für Portionen

Hähnchenbrustfilet, frisch
Paprikaschote(n), rote, gelbe,grüne
1 Zehe/n Knoblauch
125 ml Sauce, Tomatensauce, evtl.ital.Fertigsauce,(Napoli)
  Salz, Gewürzsalz
  Gewürze, italienisch
  Öl (Oliven)

Zubereitung

Hähnchenbrustfilets in nicht zu kleine Stücke schneiden, je nach Geschmack mit Fleisch bzw. Hähnchengewürz würzen und im Woktopf in Olivenöl bei geschlossenem Deckel kräftig anbraten, wenn zuviel Flüssigkeit vorhanden, Deckel wegnehmen. Anschließend die grob geschnittenen Paprika dazugeben und Deckel schließen. mehrmals umrühren und nach ca 4 Min. Tomatensauce oder Paste zugeben, Knoblauchzehe fein zerdrückt (Presse)unterrühren und mit Gewürzsalz und Kräutern kräftig würzen.
Dazu kann Weißbrot oder andere Zutaten gereicht werden.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.11.01
Rezept-Statistiken: 17.712 (153)* gelesen
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Verfasser:

krautwurst Tellerwäscher


Mitglied seit 17.01.2002
15 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

shivalesen Küchenjunge sagt:  
28.09.2003 19:21
Superlecker. Kann ich wärmstens weiterempfehlen.

Danke!
LG
shivalesen

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upupper Tellerwäscher sagt:  
07.12.2003 20:54
... super, so kocht man mediteran - mit weißem Brot - und ist/ißt gesünder als hier bei uns - wie kommt´s ?
Ein Glas ( Größe bestimmt jeder selber - hihi ) am besten Rot oder Rosè - thats live - bueno
Klaus aus Köln
Suche Partnerin, die dies Leben mag ca. 46 - schönen Tag - upupper@hotmal.com - heute: 031207

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rabenkirchen Tellerwäscher sagt:  
17.02.2004 10:55
suuuuuper legger
kann ich nur empfehlen

danke lg ilona

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DaniHK Kartoffelschäler sagt:  
31.01.2005 05:05
Wow, war das gut!
Obwohl Göga kein großer Paprikafan ist hat er seinen Teller in Rekordzeit leergeputz!
Vielen Dank für das leckere Rezept!
Dani

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