Quarkspeise mit Mango

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Zutaten

250 g	Quark
¹/₂ Dose	Kokosmilch
2 EL	Honig, flüssig
1	Mango(s)
einige	Cashewnüsse

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Quark mit Kokosmilch vermengen. Mango schälen, Fruchtfleisch in Spalten oder Stücke schneiden.
Im Wechsel in Dessertgläsern anrichten. Zum Schluss mit Honig und Cashewkernen verzieren.

Kommentare anderer Nutzer

ulli51

10.07.2012 13:58 Uhr

Diese kalorienarme Süßspeise bereite ich auch gern mit Himbeeren oder Erdbeeren zu. Schmeckt sehr erfrischend!

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katzenbuckel

28.01.2013 17:26 Uhr

und Mango's sind soo gesund - lecker

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